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~Folge dem Inti Yoga-Blog für Inspirationen zu Yoga, Meditation, Breathwork und Ayurveda. ~
eeeendlich 🤩 die tore zu meiner beliebte I AM SERIE sind finally geöffnet 💫
die zeiten sind vorbei, in denen du im winter durch-huzzlest, dein nacken immer steifer wird, dein kiefer immer angespannter ❌
beschenke dich mit wöchentlichen körperübungen, die dir schenken:
🤌🏽 profunde erholung
☁️ ruhe in kopf & körper
💫 raum zum durchatmen
💃🏼 bewegung á la jessica
> die macht nämlich spaß und schickt lebensfreude in deine zellen und wirkt dadurch wie ein spa treatment vs ein weiteres to do auf deiner liste.
falls du hier neu bist: komm rein, spür die energie, komm schnuppern, schmecke unseren lichtvollem kreis 🙏🏼
link in der bio ❤️
cant wait!!!!!
EAELY BIRD NUR BIS 10.10. meine lieben.
> make the move 🦄
mit liebe,
deine jessica
KÖRPERPRAXIS
BEWEGENISTHEILUNG
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
das größte missverständnis, wenn es um „fremdenergien“ geht ist, dass du glaubst, dich davor schützen zu müssen 🫠
das ist komplett kontraproduktiv, weil es dir nur noch vielmehr energie zieht.
du möchtest stattdessen DEINE ENERGIE glasklar kennen, lieben und dich zu jeder zeit and jedem ort in sie zurück holen können.
zeige ich dir in FEEL FREE, meinem Feinfühligkeits Kurs.
Wir starten im november.
kommentiere mit FEEL FREE & ich sende dir den link.
🍦peace out ✌🏼
mit liebe, deine jessica
out of kontext, aber altersvorsorge als frau ist geil 💸 sich mit geld zu beschäftigen beflügelt, macht frei (innen + außen) UND dann hast du momente wie diesen, wo du es kurz nicht fassen kannst, wie sich dein geld einfach von alleine und im schlaf vermehrt 💫
schau dir deine geldthemen an! such dir deine mentorin/mentor dafür, mach die innere arbeit, schau nicht länger weg und „vertraue, dass geld schon irgendwie immer fliesen wird“. leg ein portfolio für deine kids an! richte dir selbst eins ein.
fang einfach an. du musst kein profi sein.
schreib mir deine fragen dazu gerne als kommentar oder als DM 🤑
geld liebt dich!
mit liebe,
deine jessica
GELDISTFREIHEIT
INNERWORK
💐 wenn du zu denen gehörst, die hinterher bereuen, dass sie nicht dabei waren: i got u ❤️
sende mir eine DM mit FANCY TO FEEL und du bekommst die aufzeichnung vom live event ✨✌🏼
gern geschehen 🤝 LOVE U 😘
lass dich nicht von deinem eingebrannten „normal“ manipulieren. du als bewusstsein bist so klug, so stark, so klar in dir, dass du die fähigkeit ZU WÄHLEN jeden tag nutzen kannst.
und dont get me wrong: dauerhafter schlafmangel, zB in ersten mama-jahr 🧟♀️ is a thing! oder akute, über einen langen zeitraum anhaltende schlafstörungen > damit ist nicht zu spaßen und das meine ich hier nicht. klaro?
lasst uns gerade IN der herausforderung einen schritt zurück gehen und WÄHLEN.
und lasst uns uns liebevoll und gut um uns selbst & unsere gesundheit kümmern 🙏🏼
soll ich mal eine podcast folge über gesunden schlaf machen? kommentiere mal mit sternen, wenn du dir das wünschst ✨💫
liebe geht raus ✌🏼
deine jessica
mich hat’s kurz vor diesem video tatsächlich ein paar mal ungehauen. danke, mama ozean, für den reminder MIT der wucht zu gehen, anstatt im wiederstand zu kämpfen (und unglaublich viel energie zu verlieren) oder zu flüchten (und wieder mal eine situation zu vermeiden).
wir bleiben.
wir spüren.
wir nehmen wahr.
wir gehen in den körper und werden die verdammte wucht!
wir werden diese mengen an energie einfach selbst ❤️🔥
kommentiere FEEL FREE
und sei ab november für 3 monate dabei, deine feinfühligkeit in eine absolut unbändige superpower zu verwandeln 🦋
mit liebe,
deine jessica
BETHELIGHT
WOMENINPOWER
OCEANLOVE
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
👀 ich sehe was, was du nicht siehst. aber eigentlich:
sind wir alle seherInnen
eigentlich, ist telepathie vollkommen normal.
eigentlich, ist das kommunizieren mit tieren, pflanzen und der feinstöfflixhen welt, vollkommen normal.
und wenn du dieses „eigentlich“ löschen möchtest, komme zu FEEL FREE ~ deinem Feinfühligkeits Kurs 🦄
wir startenden november und es wird EPIC!
mit liebe, deine jessica
MODERNWITCH
ISEEU
HELLSINNE
was, wenn deine hochsensibilität geerdet wird? wenn dich deine feinfühligkeit TRÄGT und fliegen lässt?
was, wenn dein fühlen endlich frei fliesen kann und dadurch unmengen an energie freisetzten?
so be it.
kommentiere FEEL FREE 🤍💫🪶
und lerne mit wind unter den flügeln zu schweben 🦋
mit liebe,
deine jessica
FEINFÜHLIG
HOCHSENSIBEL
FREIGEIST
Vielleicht gibt es auch in deinem Leben etwas, das du schon lange verändern möchtest. Eine Gewohnheit, deine Arbeit, deinen Wohnort, eine Beziehung oder einfach die Art, wie du durch deinen Alltag gehst. Dann frage dich einmal:
Was ist der kleinstmögliche Schritt, den ich heute gehen kann, damit mein System lernt: Ich kann mir vertrauen.
In der aktuellen Episode von THE RADIANT SELF spreche ich ober meine ängste und wie ich konkret damit umgehe.
✨
überall, eines podcasts gibt 🎧
ist viel liebe drin von mir, enjoy!
deine jessica
MUTIGSEIN
ANGSTÜBERWINDEN
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
von „ich bin wie ein schwamm“ bis „ich spüre gar nix“: wir wringen aus, wir stürzen emotionale mauern ein. wir bringen uns alle ins fühlen und dahin unsere eigene energie so abartig lieben zu lernen, dass wir in aller seelenruhe einfach wieder WIR sein können.
kommentiere FEEL FREE
für alle Infos zu meinem Feinfühligkeits Kurs
Boa, es wird so so schön 🙏🏼🪽
In liebe, deine jessica
FEINFÜHLIG
HOCHSENSIBEL
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
ich habe mir selbst ein sabbatical gegeben. das hat mich sehr viel mut gekostet. in der aktuellen folge spreche ich über meiner selbstzweifel, ängste und die großen weggabellungen in meinem leben.
und darüber, wie du beginnst dem zu folgen, was du längst spürst 💫
THE RADIANT SELF
> überall wo es podcasts gibt 😘
mit liebe,
deine jessica
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
ANTEILEARBEIT
ANGST
MUT
SELBSTBESTIMMT SELBSTSTÄNDIG
hab ich jahrelang genau so gemacht: mich ausräuchern, um fremde energien loszuwerden, schützende lichtkugeln um mich herum visualisieren 🫥
heute weiß ich, dass es anders geht.
dass es um MEINE ENERGIE geht, anstatt um die der anderen.
schützen bedeutet für viele feinfühlige menschen so oft, zu vermeiden, sich zu übergehen und vor allem sich selbst klein zu machen und das eigene licht zu dimmen.
schützen macht zu. kommt nix rein. geht nix raus.
lass uns deine energie wieder FREI FLIESSEN lassen.
kommentiere FEEL FREE 💫👩🏽🐰👩🏼
mit liebe,
deine jessica
FEINFÜHLIG
HOCHSENSIBEL
ENERGETISCHER SCHUTZ
da geht’s lang ✌🏼 auch, wenn die andere richtung & das finger zeigen & der neid & die bewertung ja so herrlich einfach sind 😅
Augen auf bei der Innenschau, ihr Lieben 👀
Liebevoll,
deine jessica
Viele können nicht glauben, wie erfüllt & leicht mein Leben fliest. Sie können es sich einfach nicht vorstellen, dass es das gibt und dass es auch für sie selbst möglich ist. Finanziell, in ihrer Beziehung, als Mama,it dem Soul Business, der Wohnort, die Leichtigkeit & Langsamkeit.
Und das ist ok.
Meine Bubble = mein selbst erschaffene Realität
Meine Freiheit als Hochsensible = meine selbst erschaffenen Realität
Alles ich, kein Glück, kein Zufall.
Und genauso du: Alles du. Alles möglich.
Sag mal ehrlich:
Auf einer scala von 0-10, wie sehr aktiviert dich der Erfolg, Luxus oder die Leichtigkeit manch anderer? Oder von mir? Traust du dich, das zu kommentieren?
LIEBE GEHT RAUS ~
Direkt in DEINE BUBBLE!
Die wandelbar ist btw 👩🏼🐰👩🏽💫
wenn du die einzige am tisch bist, die etwas dermaßen stört:
SITUATION
1. aushalten
2. anpassen
3. verlassen
was hättest du getan? ⤵️
ich erzähle euch, was ich gemacht habe, in der story 🫣
LIEBE geht raus an meine Feinfühlis, die so oft als einzige am tisch sitzen und von lauter musik, geräuschen, gerüchen & co geplagt sind, während die anderen absolut nichts davon merken und the time of their lifes haben ✌🏼
i feel you UND du musst darunter nicht länger leiden!
es gibt andere wege. und die sind wirklich köstlich ❤️
#feelfree
mit liebe,
deine jessica
Wie ein lebendiger Schwamm lief ich mein Leben lang durch die Welt 🧽🫣 meine Spongebob-Zeit ist endgültig vorbei und nun zeige ich dir, wie auch du
• aufhörst dich ständig schützen zu müssen
• deine Feinfühligkeit in eine Ressource umwandelst
• dein Licht un-dimmbar machst
• in 100%ige Klarheit über DEINE Energie kommst
• das Gold in deinem Fühlen erkennst
• eine neue Identität in Bezug auf deine Feinfühligkeit kreierst und dadurch unglaublich viel Energie frei wird
DOORS ARE OPEN 💫 LINK IN BIO
Lasst uns eine völlig neue Realität erschaffen,
in der Feinfühlige ein kostbares Geschenk für die Menschheit tragen und zum Leuchtturm werden 🌈
Mit Liebe,
Jessica
HOCHSENSIBEL
FEINFÜHLIG
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
mal ehrlich: das ist nicht der schweinehund, sondern deine aktuelle Identität, die sich lieber selbst in der gewohnheit suhlt, anstatt sich zu verändern.
was hilft, ist das:
1. deine zukünftige version
lass sie glowing, gesund, vital sein und lass sie wählen
2. dein warum
wofür eine entscheidung anders treffen als gestern? was ist dein resultat nach 2 wochen, 2 monaten? hab das parat!
3. nicht nachdenken
einfach machen. das funktioniert. wirklich.
welcher der 3 meinst du klappt bei dir am besten?
1,2, 3 oder all gleichzeitig?
mit liebe,
deine jessica
unser community event 2026 💫 die wertvollste fähigkeit der heutigen zeit ist es nach meiner wahrnehmung, das F Ü H L E N wieder in seiner facettenreichen Vollständigkeit zu lernen.
wir machen uns einen köstlichen Abend 🙌🏼
für deinen kopf & für deinen körper!
also kein berieseln lassen, ää ❌
ein nährender abend in unserer INTI COMMUNITY mit bewegung, musik und frischem wind in deinem wunderschönen herzen.
magst du dich berühren lassen?
melde dich an. komplett kostenlos 🤍🤝
mit LIEBE LIEBE LIEBE zu dir ~
deine jessica
puh! ich hab mich selten bei einem solchen Prozess gefilmt, aber dieses video für dich zu schneiden und mich selbst dabei noch einmal zu bezeugen hatte etwas wohltuendes 🙌🏼
fühlen kann sich lebendig anfühlen und wir dürfen wirklich diese menschliche kunst wieder lernen, ein regenbogen aus empfindungen zu sein, ohne angst davor zu haben 🙏🏼🌈
schreib mal in die kommentare, welches gefühl dir LEICHT fällt, zu fühlen ⤵️
und lass mir ein für meinen mut da, thx 🤝
mit liebe,
deine jessica
FÜHLENISTMACHT
SELBSTERMÄCHTIGUNG
MENTALEGESUNDHEIT
we‘ve got work to do, liebe frauen UND alles, was unser schoßraum braucht, ist ein langer ausatmen 🌬️
wie du im alltag in verbindung mit deiner unbändigen weiblichkeit kommst und ob auch dein körper JA ruft, beim zuhören, findest du in der aktuellen podcast episode heraus #51 mit jenny @yoga_circles 🙏🏼
mit liebe,
deine jessica
WOMBWORK
CYCLEBREAKER
BODYWORK
SPIRITDAUGHTER
