Baby Bliss
Der online Kurs mit Yoga & Persönlichkeitsentwicklung für Schwangere
-lich Willkommen,
wunderschöne, werdende Mama.
Bekannt aus
Modulübersicht
Modul 1 | MY BODY MY TEMPLE ~ Verneigung vor dir selbst
4 unterschiedliche Yoga-Einheiten
Für alle Trimester geeignet und sowohl für Yoga-Beginnerinnen, als auch für erfahrene Yogis ideal.
5 entspannende Meditationen
u.a. mit den Themen: Verbindung mit deinem Baby, die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein, um Angst in Vorfreude zu transfomeiren, inneres Kind & mehr
3 transformierende Coachings
Zu jedem Modul ein Impuls-Talk mit wertvollem Wissen, neuen Perspektiven und je einer passenden Meditation.
2 hilfreiche Atemübungen
Lerne mit 2 konkreten Techniken, wie du dein Nervensystem regulieren und dich von Stress & Anspannung befreien kannst > wertvoll in der Schwangerschaft, während der Geburt und als Mama
3 essenzielle Wissens-Workshops
Tauche ein in Routinen & Rituale, lerne, wie dein Nervensystem und dein Unterbewusstsein ticken und warum dies so wichtig ist zu wissen, wenn du schwanger bist
Exklusive Community
Zugang zu unserer exklusiven Baby Bliss Community, wo du einen sicheren Rahmen und Kreis von Frauen für all deine Fragen rund ums Mama-werden- & sein findest
Stimmen von Teilnehmerinnen
Der Kurs hat mich immer wieder daran erinnert, gut nach meinem Körper zu schauen und sie zu lieben. Ich fühle mich mehr verbunden mit meiner Kraft und inneren Weisheit.
Alexandra
Jessy ist die beste Begleitung in dieser besonderen Zeit: Ihre Yogasequenzen sind eine Wohltat für den Körper & Geist, weil ich bei ihr abschalten und völlig in mich abtauchen kann. Es war so schön in den Meditationen die Verbindung zu meinem Baby zu spüren und Kontakt aufzunehmen.
Judith
Deine Präsenz ist so erfüllt von Urvertrauen und mich inspiriert deine Herangehensweise im Bezug auf Schwangerschaft & Geburt. Ich bin begeistert von diesem Kurs!
Ina-Li
Die Yogaeinheiten tun mir so gut, sie schaffen einen Raum für mich & mein Baby und unterstützen mich dabei, meinen Körper zu lieben, trotz Veränderungen. Die Atemübungen haben mir auch mit der Übelkeit anfangs sehr geholfen. Ich mache so gerne die Meditationen morgens im Bett, um gleich in Verbindung zu sein. Vielen Dank!
Carolin
Baby Bliss
Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin
sofortige Freischaltung zu allen Kursinhalten
Lebenslanger Zugang
sichere Zahlungsabwicklung
kostenlose Stornierung innerhalb von 24h
Expertinnen-Empfehlung
Jessy begeistert durch ihre offene & authentische Art zu persönlichem Wachstum in professioneller Begleitung. Als Doula empfehle ich den Kurs für werdende Mamas wärmstens, da die Inhalte essentiell sind, als Basis für eine entspannte, liebevolle Schwangerschaft und eine selbstbestimmte Geburt.
Von Coaching über Yoga bis hin zur Theta Healing Meditation, beinhaltet dieser Kurs alles, was gebraucht wird. Diese Tools sollten keiner werdenden Familie fehlen.
Baby Bliss
dieser online Kurs kann dich dabei unterstützen…
dich mit Yoga während der Schwangerschaft wohl in deinem Körper zu fühlen
Deine passionierte
Yoga-Lehrerin & Coachin
Jessy ist u.a. ausgebildet in
- Hatha Yoga | YIN Yoga | Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) | Pränatal Yoga
- Meditation | Cacao Zeremonien | Mantra
- Spezialisiert in Self-Care-basiertem Yoga & Persönlichkeitsentwicklung durch Yoga
- 500h E-RYT Ausbildung, IYI & Yoga Alliance zertifiziert
- Weiterbildungen in Ayurveda, Trauma-sensibles Yoga, Yoga + Schamanismus, Yogaphilosophie (Vedanta), Yogatherapie, Meridianlehre, Pranayama & Breathwork, Meditation
Außerdem besucht Jessy regelmäßig selbst Fortbildungen und sieht sich selbst immer auch als begeisterte Schülerin des ganzheitlichen Yogaweges.
Meine Intention
Die Erlebnisse von unseren ungeborenen Baybs im Mutterleib und die Erfahrung der Geburt können wir als werdene Mamas positiv beeinflussen und dazu beitragen, dass unsere Zauberwesen sanft & friedlich hier landen und auch wir als Frauen diese gesammte Reise als ein bestärkendes und wundervolles Ereignis empfinden.
Ich wünsche mir, dass so viele neue ErdenbürgerInnen wie möglich mit einem starken Urvertrauen, Mitgefühl und Mut heranwachsen. Sie schauen es sich bei uns ab. Dieser Kurs dient der Selbstbestimmung, dem Wissen, der liebevollen Selbstfürsorge und der Erweiterung unseres Bewusstseins für eine magische Zeit in der Schwangerschaft, während der Geburt und als Familie.
Dein Kauf bewegt die Welt der Kleinen!
Mit deinem Kauf unterstützt du das RACFO Projekt in Uganda, das meine Freundin Judith Offinger leitet.
2 % aller BABY BLISS Einnahmen fließen direkt in die Schulgebühren und -materialien für die Mädchen Joan Queen und Josephine. Je mehr Umsatz wir generieren, desto mehr Kinder können wir supporten!
RACFO kümmert sich um Waisenkinder, Verlassene und von Armut betroffene Kinder und Jugendliche u.a. mit
- Schulbildung
- Traumabewältigung
- Förderung von Lebenskompetenzen
- Talententwicklung in den Bereichen Sport, Theater, Tanz & Musik
Lass uns in Verbindung bleiben
Folge mir auf Instagram und erhalte alltagsnahe Impulse aus der Welt des Yoga und der Persönlichkeitsentwicklung
@jessy_inti_yoga
FREE INFO EVENT * YOGA AS A WAY OF LIFE 200H YTT 🪷
I am beyond grateful to be able to offer the teachings that changed my Life in the most effortles way next year with you in Portugal 🤍
Join @angelafears & me for an evening of practice & sharing:
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This Teacher Training is all about EXPERIENCING Yoga 🧘🏾
So weather you plan to become a Yoga Teacher or Not:
It's for everyone who is interested in
• Personal & spiritual expansion
• a remembering of your true Essence
• deeping your connection to source and
• diving deep into the traditons & Healing practices of the yogic path 🙏🏻
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With Love & a full Heart,
Jessy
______________________
📷 @estherhuynh via @indrayogainstitute and @nellirism
Yoga & Persönlichkeitsentwicklung in der Schwangerschaft 🪷 mein online Kurs für werdende Mamas, die sich u.a.
🤍 mehr Körperbewusstsein
🤍 eine starke Verbindung zu ihrem Baby und
🤍 tiefes Vertrauen in ihre innere Weisheit wünschen
Alle Infos zum Kurs findest du im Link in der Bio 🙌🏼✨
#schwanger2023 #persönlichkeitsentwicklung
#schwangerschaftsyogakurs #schwangerschaftsrituale
#pränatalyoga
📷@estherhuynh via @indrayogainstitute
The yogic path is a way of un-learning and remembering who we really are ~ When i gave birth to my daughter i felt my rawest, strongest, purest, softest, wildest, most loving, most present self. I've ever felt.
Already in early pregancy i realised how much my holistic Yoga practice & Personal Development has given me:
How it prepared me in the most effortles way to honour my Body.
To have a deep sense of body awareness and the courage to listen to it.
To Remember to breathe.
How i learned to Work with the subconscious mind.
To be spiritually connected to source within and around me.
And so much more ~
More than ever i realise what Yoga does for us.
As moms.
As humans.
As humanity.
Thank you
Thank you
Thank you
to the ancient Rishies who channeled those practices. To all my teachers. To the different lineages.
May we - as the Yoga Teachers of this time - never forget to honour the traditions and stand in our own practise with devotion🙏🏻✨
Now i'm taking all of this with me as a solid basis to embark to new fields of teachings. My daughter, this divine light being, teach me, i'm ready to learn from you from scratch 🪷 i know you remember so much more than i do.
❤️
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