Online Yoga StudioFür Alle Level und Jeden Körper HATHA YOGAKLASSEN • YIN YOGA • YOGA NIDRA • INTUITIVES BEWEGEN
Wer bin ich? Wofür bin ich hier?
Anstatt uns diese eine allgemeingültige Antwort zu liefern, bietet uns die jahrtausendalte Yogaphilosophie wunderschöne Wege, um genau das herauszufinden und selbst zu erfahren. Dies unterscheidet sie von einer Religion, denn sie lädt dazu ein, selbst auf den Weg zu gehen, wie eine Forscherin.
Online Yogaklassen
Yoga für Menschen, die Antworten in SICH selbst finden wollen
Yin Yoga
DIENSTAGS live: 20:15 Uhr
Entspannt in den Abend
Dem Geist ein zu Hause im Körper schenken & dem Sound deiner inneren Welt lauschen:
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- eine wundervoll ENTSPANNENDE Yogaklasse
- loslassen & etwas länger in den Positionen verweilen
- tiefere Gewebsschichten erreichen, wo gestaute Emotionen gelöst werden können
- ohne große Bewegungen eine WOHLIGE WEITE im Körper genießen
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YIN-YOGA FÜR ALLE LEVEL
Keine Yogaerfahrung vorausgesetzt.
Yoga Nidra
jeden 3. Mittwoch im Monat
Absolute Tiefenentspannung
Eine der ältesten Praktiken des Yoga ist die Tiefenentspannungsmethode YOGA NIDRA, der yogische Schlaf.
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- aktiviert die Selbstheilungskräfte
- stärkt das Immunsystem
- gibt dir die Möglichkeit neue, gesunde Glaubenssätze zu kultivieren
- lässt dich rasten & entspannen – auf wirklich allen Ebenen
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ERLAUBE DIR, ZU RASTEN
Die wohl anstrengungsloseste Weise um dir selbst nahe zu kommen
Inti Videothek ⏯
In unserer INTI Videothek findest du eine reichhaltige Auswahl an Yoga-Videos: Z.B. 15-minütige Yoga-Quickies , Lieblingsflows, Energy Booster, Tiefenentspannung, Sunrise-Sequenzen, einmal alles durchbewegen, ü50 Yoga, Yoga Nidra, Meditationen uvm.
Die live-Online Yogaklassen passen nicht in deinen Alltag?
Private Yogastunden
Yoga + Persönlichkeitsentwicklung
Für dich, wenn du…
• nachhaltig etwas verändern möchtest
• Yoga suchst, das zu deinem Körper, Lebenssituation & Alltag passt
• dich mehr IN DIR zu Hause fühlen möchtest
• mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Bewegung in deinem Alltag möchtest
WHAT YOU GET
➳ Vorgespräch
➳ wöchentlicher Check-In
➳ individuelle live Yogaklasse, die Persönlichkeitsentwicklung & Yoga vereint
AKTUELL NUR 1 PLATZ VERFÜGBAR!
Wir Entfachen Gemeinsam dein LEUCHTEN!
Deine Arbeit ist inzwischen Teil meines ganzheitlichen Heilungsprozesses geworden. Sowohl deine Yin-Yogaklassen, als auch deine tollen Workshops helfen mir, wieder mehr in Verbindung mit mir selbst zu kommen. Ich danke dir.
Bei den INTI Yoga Klassen begleite ich dich vollkommen frei von Leistung auf diesem Weg des Bewusst-werdens. Du kommst vom Denken ins Fühlen und stellst einen Kontakt zu deinem inneren Universum her.