Online Yoga StudioFür Alle Level und Jeden Körper HATHA YOGAKLASSEN • YIN YOGA • YOGA NIDRA • INTUITIVES BEWEGEN • SOMATISCHE ERFAHRUNGEN

Wer bin ich? Wofür bin ich hier?

Anstatt uns diese eine allgemeingültige Antwort zu liefern, bietet uns die jahrtausendalte Yogaphilosophie wunderschöne Wege, um genau das herauszufinden und selbst zu erfahren. Dies unterscheidet sie von einer Religion, denn sie lädt dazu ein, selbst auf den Weg zu gehen, wie eine Forscherin.

Online Yogaklassen

Yoga für Menschen, die Antworten in SICH selbst finden wollen

online Yoga Serie

**** NEU ****

I AM ~ IN SELBSTLIEBE INNERLICH SANFT WERDEN

ein liebevolles Wachküssen und vollkommen neues Erleben deiner Selbstliebe auf allen Ebenen

7x live online inkl. Aufzeichnungen

ab Februar 2025 montags 18:30-19:45 Uhr

Eine Symbiose aus Yoga & Persönlichkeitsentwicklung mit wöchentlichem Impuls-Talk (10-15Min.) + Yoga Praxis (60Min.)

03.02. I AM SOFTENING | Sanft werden

10.02. I AM LETTING GO | Den inneren Griff lösen

17.02. I AM ALLOWING | Akzeptanz praktizieren

24.02. I AM CHOOSING | Die Macht deiner Gedanken

03.03. I AM LOVED | Next Level Selbstliebe

10.03. I AM HEALING | inneres Kind heilen

17.03. I AM LOVING | Dich selbst bedingungslos lieben

10-15 Minuten Impuls Talk mit Übungen für deine persönliche Weiterentwicklung

+ 60 Minuten Yoga Praxis für die Vertiefung deiner Selbsliebe 

 

Das erwartet dich konkret:

YIN YOGA & PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

über die sanfte & langsame Bewegung deines Körpers & bewusstes Atem schmilzt du in jede Haltung hinein und löst allmählich den inneren Griff. Ausgewählte Musik, Reflektionsfragen und die Worte, die du während der Praxis hörst unterstützen deinen Prozess für profunde Erhloung

Yin Yoga mal mit…

…somatischen Körperübungen

…intuitivem Bewegen

…mit Yoga Nidra Reise….

Dieses Programm ist für alle Level geeignet:

absolute Beginner im Yoga, regelmäßig Praktizierende und Yogalehrende werden profunde Erhloung genießen

112,-€

(16€ pro Termin | kann auch in 2 Raten gezahlt werden)

für alle 7 Termine á 75min inkl. wöchentlicher Aufzeichnung

Du kannst nicht an jedem Termin live dabei sein?

Kein Problem!

Jede Woche erhältst du automatisch die Aufzeichung der jeweiligen Session (7 Tage gültig), sodass du sie nachholen oder so oft du möchtest wiederholen kannst

Feedback

aus den letzten I AM online Yoga Serien

Anmeldung

du kannst live via Zoom dabei sein UND erhältst jede Woche automatisch die Aufezichnung per E-Mail

I AM ~ online Yoga Serie ab Februar 2025 ♥

2 + 5 =

Private Yogastunden

Yoga + Persönlichkeitsentwicklung

Für dich, wenn du…

• nachhaltig etwas verändern möchtest

• Yoga suchst, das zu deinem Körper, Lebenssituation & Alltag passt

• dich mehr IN DIR zu Hause fühlen möchtest

• mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Bewegung in deinem Alltag möchtest

WHAT YOU GET

➳ Vorgespräch

➳ wöchentlicher Check-In

➳ individuelle online Yogaklasse, die Persönlichkeitsentwicklung & Yoga vereint

2 Plätze ab Dezember verfügbar

 

Wir Entfachen Gemeinsam dein LEUCHTEN!

Deine Arbeit ist inzwischen Teil meines ganzheitlichen Heilungsprozesses geworden. Sowohl deine 1:1 Yogaklassen, als auch deine tollen Retreats helfen mir, wieder mehr in Verbindung mit mir selbst zu kommen. Ich danke dir.

Vanessa

Yogaschülerin, München

Als ich vor drei Jahren angefangen habe, mit Jessy Yoga zu machen, habe ich mir sportlich und körperlich gar nichts zugetraut. In unseren Einzelstunden ist Jessy jedes einzelne Mal zu 100% auf meine körperlichen Voraussetzungen und jeweiligen Bedürfnisse eingegangen und hat mich gerade so gefordert, dass das Yoga Spaß gemacht und gut getan hat. Nach den Stunden fühle ich mich voller Energie und bin positiv gestimmt. Ich war so begeistert, dass ich relativ schnell auch meine Tochter im Teenageralter bei Jessy angemeldet habe.

Isabella, 53 Jahre

Online-Yogaschülerin, München

Bei den INTI Yoga Klassen begleite ich dich vollkommen frei von Leistung auf diesem Weg des Bewusst-werdens. Du kommst vom Denken ins Fühlen und stellst einen Kontakt zu deinem inneren Universum her.

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