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~Seguir o blog Inti Yoga para inspiração sobre Yoga, Meditação, Breathwork e Ayurveda. ~
we‘ve got work to do, liebe frauen UND alles, was unser schoßraum braucht, ist ein langer ausatmen 🌬️
wie du im alltag in verbindung mit deiner unbändigen weiblichkeit kommst und ob auch dein körper JA ruft, beim zuhören, findest du in der aktuellen podcast episode heraus #51 mit jenny @yoga_circles 🙏🏼
mit liebe,
deine jessica
WOMBWORK
CYCLEBREAKER
BODYWORK
SPIRITDAUGHTER
THE RADIANT SELF PODCAST #51 sagt dir, was du noch nicht über den raum deiner gebärmutter wusstest ✨
ein zutiefst nährendes gespräch mit womb-wisdom-goddess jenny @yoga_circles 🍯
köstlich, dieses gespräch!
🎧überall, eines podcasts gibt!
WOMBWISDOM
FRAUENPOWER
FRAUENRITUALE
CYCLEBREAKER
trau dich! come on! wirklich jetzt 🤩 wünsch‘s dir, sag ja, geh rein in die vorfreude und nimm die angst, enttäuscht zu werden mit in diese freude. mariniere sie darin!
und lerne zu fühlen, sodass du künftig keine angst mehr vor dem gefühl enttäuschung haben musst. und merk dir dafür schon mal den 10. september vor 🫢
mit liebe,
deine jessica
FÜHLEN
HERZENSWÜNSCHE
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
teile das reel mit deinen herzensmenschen, die feinfühlig sind 🪶 und schreib in die kommentare: was ist dein größter struggle mit deiner feinfühligkeit?
mit liebe,
jessica
onboaring heute mit einer frau, die sich nun über 6 monate von mir begleiten lässt. in ihre klarheit, in ihre freiheit, ins spüren. 18 jahre beziehung, jetzt trennung, 2 kinder, transgenerstionale muster (oder doch nicht?).
eine unglaublich bewundernswerte frau. she is breaking the cycles. mutig, traurig, zweifelnd, klar.
die reise hat nun begonnen und geht bis januar 2027 ~ ✨
die ziele sind definiert. let’s go ❤️🔥
wir sind NIEMALS alleine.
und du musst durch NICHTS alleine hindurch.
du musst überhaupt nichts, übrigens.
mit liebe,
deine jessica
THE TIME IS NOW ❤️🔥 wer von euch ist dabei & auf was freust du dich am allermeisten?
⭕️
@essencia_natureretreat
a perfect weekend of integration ✨ no pics from the beach, the beautiful slow neighbourhood walks or our garden because i am leaving my phone more and more at home to avoid the constant „potential content production“.
so proud we created such a sanctuary 🙏🏼✨ my man built this home with his own hands! @benedikt.nagel unser held!
can you fall in love with your inner process right now?
🪽🌊
ehrlichkeit ist einer meiner wichtigsten werte. healing work ist oft hässlich, chaotisch & laut.
und am ende ist genau das die lichtarbeit: wir bringen den ganzen schmodder an die oberfläche.
hab keine angst davor 🙏🏼
es lohnt sich, wir alle wollen DICH, wie du einfach du bist.
und ich will MICH, wie ich einfach ich bin. was auch immer das bedeutet 🤪
ENJOY THE RIDE ~ dieses leben ist so unfassbar interessant!
mit liebe,
jessica
holidaying with my amazing brother ~ living life to the fullest whilst going through intense processes of an identity shift 💫✨🌊 bless this mess, as @roamanmusic would say 🦄 peace out ✌🏼
tag one person you admire for their warm heart 🙏🏼
wasser ist leben. ist information. ist emotion. ist bewegung. ist möglichkeit. ist liebe.
eine etwas andere episode, in der ich meine trinkwasser-aufbereitung mit dir teile und dich mitnehme, in die welt deiner inneren & äußeren gewässer 🐚🌊
so viel freude & wertvolle erkenntnisse wünsche ich dir mit dieser episode!
AB JETZT ÜBERALL WO ES POSCASTS GIBT
mit liebe jessica
ent-wickeln = ein bewusstes verlassen deiner alten identität und somit ein erinnern an die freiste, wildeste, feinfühligste version deiner selbst
🎧 THE RADIANT SELF PODCAST 🎧
aktuelle folge:
„Wie macht ihr das?“
Wenn leichtigkeit wirklich einzug hält.
überall wo es podcasts gibt 💫
devotion zum inneren weg = selbstverantwortung = selbstermächtigung = verkörperung 💫
du, dein selbst ist die antwort
alle 6 impulse zu diesem thema findest su in der aktuellen folge von THE RADIANT SELF
🎧 überall, wo es podcasts gibt
mit liebe,
deine jessica ✌🏼
am dienstag gehen Jenny @yoga_circles & ich live und für meinen part möchte ich über gebaubdieses vertrauen in uns selbst und das leben sprechen, über ERLAUBNIS.
schreib uns gern deine fragen vorab als DM 💫
mögest du im vertrauen sein. in dich. das leben. die menschen. dein eigenes licht. deine tiefe. deine weisheit.
mit liebe,
jessica
ich schenke mir aktuell ein selbst erteiltes sabbatical 🌴🍹🌞 in der aktuellen folge erfährst du, in 6 konkreten impulsen, wie du über deine innere ruhe zu unmittelbar mehr leicjtigkeitbkb deinen leben kommst.
teile so gern in den kommentaren:
was verhilft dir zu mehr leichtigkeit?⤵️
so viel liebe geht raus zu dir ✨🤍
gerade fragte mich ein freund „und wie verbringst du deinen sommer bisher so?“. meine antwort ist die:
ich erlaube mir gerade extra viel GENUSS
ich nehme mir extra viel zeit mit meiner wundervollen tochter
ich schwänze gerade am laufenden band office hours, trage mir selbst urlaub ein, lasse mich von meinem mann massieren.
ich packe den van für kurztrips als familie oder übernachtungen an der klippe, 3min von zu hause entfernt.
ich GÖNNE MIR. wahrscheinlich so sehr, wie noch nie zuvor in meinem leben.
ich nehme den druck komplett raus.
meine inneren anteile, die liefern wollen, mir sagen, ich müsse doch dies & jenes bewerben, viel mehr posten usw. ICH LIEBE SIE. danke. nein, danke. nicht jetzt.
es ist MEIN SOMMER.
ich tanze, trinke rosé unter dem sternenüberfluteten himmel mit meiner soulsister @mj_joana auf einem solstice rave, ich bin gerade einfach so sehr ALIVE.
und genau da bleibe ich noch ein weilchen.
gönn du dir doch auch. viel mehr lebensfreude, spaß, genuss.
gedanken dazu? schreibs mir so gerne 🙏🏼
mit liebe,
jessica
alle reden davon: gefühle wirklich fühlen, „durchzufühlen“. kommentiere mit LICHT für den link zur folge, in der ich meine 4 wichtigsten wege für zeiten der ungewissheit, wendepunkte und übergänge teile.
mit liebe,
deine jessica
TRANSFORMAÇÃO
EMBODYMENT
PSYCHOSOMATIC
altes ich vs. neues ich 🙌🏼 gar nicht so einfach, diesen übergang in einen neuen abschnitt zu gehen. ich bin selbst gerade auch in einer solchen ungewissheit.
und ich bin innerlich ruhig. ich fühle mich sicher. ich lehne mich geduldig ins vertrauen und:
in dieser episode #47 vom THE RADIANT SELF PODCAST teile ich meine 4 wege mit dir!
alles dinge, die du selbst und easy mache kannst, um dich selbst in dieser zeit der transition gut zu navigieren 🤍
kommentiere einfach mit ESSENZ und ich sende dir den link ✨
mit liebe,
deine jessica
ÜBERGÄNGE
LEBENSWEGE
EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
WENDEPUNKTE
MENTALE GESUNDHEIT
Sicher kennst du den ungewissen zustand zwischen dem alten, das nicht mehr passt und dem neuen, das noch nicht da ist, aber du kannst es schon spüren, oder?
dieser raum dazwischen ist HEILIG.
mehr dazu erfährst du in meiner aktuellen podcast episode von
O EU RADIANTE
kommentiere mit HEILIG und ich sende dir den link zur folge ✨🪄
mit liebe,
jessica
deine innere queen dreht nicht däumchen. sie ist klar ausgerichtet, geht ihre schritte entspannt und lehnt sich dann vertrauensvoll zurück.
wie du diesen anteil in dir aktiviert, vertiefst und lebst erfährst du in der aktuellen podcast episode
GROSS TRÄUMEN UND TIEF INS LEBEN VERTRAUEN
🎧THE RADIANT SELF🎧
kommentiere mit QUEEN und ich sende dir den link zur folge 🫦🌹
mit liebe
jessica
