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~Sigue el blog de Inti Yoga para inspirarte en el Yoga, la Meditación, la Respiración y el Ayurveda. ~
ent-wickeln = ein bewusstes verlassen deiner alten identität und somit ein erinnern an die freiste, wildeste, feinfühligste version deiner selbst
🎧 THE RADIANT SELF PODCAST 🎧
aktuelle folge:
„Wie macht ihr das?“
Wenn leichtigkeit wirklich einzug hält.
überall wo es podcasts gibt 💫
devotion zum inneren weg = selbstverantwortung = selbstermächtigung = verkörperung 💫
du, dein selbst ist die antwort
alle 6 impulse zu diesem thema findest su in der aktuellen folge von THE RADIANT SELF
🎧 überall, wo es podcasts gibt
mit liebe,
deine jessica ✌🏼
am dienstag gehen Jenny @yoga_circles & ich live und für meinen part möchte ich über gebaubdieses vertrauen in uns selbst und das leben sprechen, über ERLAUBNIS.
schreib uns gern deine fragen vorab als DM 💫
mögest du im vertrauen sein. in dich. das leben. die menschen. dein eigenes licht. deine tiefe. deine weisheit.
mit liebe,
jessica
ich schenke mir aktuell ein selbst erteiltes sabbatical 🌴🍹🌞 in der aktuellen folge erfährst du, in 6 konkreten impulsen, wie du über deine innere ruhe zu unmittelbar mehr leicjtigkeitbkb deinen leben kommst.
teile so gern in den kommentaren:
was verhilft dir zu mehr leichtigkeit?⤵️
so viel liebe geht raus zu dir ✨🤍
gerade fragte mich ein freund „und wie verbringst du deinen sommer bisher so?“. meine antwort ist die:
ich erlaube mir gerade extra viel GENUSS
ich nehme mir extra viel zeit mit meiner wundervollen tochter
ich schwänze gerade am laufenden band office hours, trage mir selbst urlaub ein, lasse mich von meinem mann massieren.
ich packe den van für kurztrips als familie oder übernachtungen an der klippe, 3min von zu hause entfernt.
ich GÖNNE MIR. wahrscheinlich so sehr, wie noch nie zuvor in meinem leben.
ich nehme den druck komplett raus.
meine inneren anteile, die liefern wollen, mir sagen, ich müsse doch dies & jenes bewerben, viel mehr posten usw. ICH LIEBE SIE. danke. nein, danke. nicht jetzt.
es ist MEIN SOMMER.
ich tanze, trinke rosé unter dem sternenüberfluteten himmel mit meiner soulsister @mj_joana auf einem solstice rave, ich bin gerade einfach so sehr ALIVE.
und genau da bleibe ich noch ein weilchen.
gönn du dir doch auch. viel mehr lebensfreude, spaß, genuss.
gedanken dazu? schreibs mir so gerne 🙏🏼
mit liebe,
jessica
alle reden davon: gefühle wirklich fühlen, „durchzufühlen“. kommentiere mit LICHT für den link zur folge, in der ich meine 4 wichtigsten wege für zeiten der ungewissheit, wendepunkte und übergänge teile.
mit liebe,
deine jessica
TRANSFORMACIÓN
EMBODYMENT
PSYCHOSOMATIC
altes ich vs. neues ich 🙌🏼 gar nicht so einfach, diesen übergang in einen neuen abschnitt zu gehen. ich bin selbst gerade auch in einer solchen ungewissheit.
und ich bin innerlich ruhig. ich fühle mich sicher. ich lehne mich geduldig ins vertrauen und:
in dieser episode #47 vom THE RADIANT SELF PODCAST teile ich meine 4 wege mit dir!
alles dinge, die du selbst und easy mache kannst, um dich selbst in dieser zeit der transition gut zu navigieren 🤍
kommentiere einfach mit ESSENZ und ich sende dir den link ✨
mit liebe,
deine jessica
ÜBERGÄNGE
LEBENSWEGE
EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA
WENDEPUNKTE
MENTALE GESUNDHEIT
Sicher kennst du den ungewissen zustand zwischen dem alten, das nicht mehr passt und dem neuen, das noch nicht da ist, aber du kannst es schon spüren, oder?
dieser raum dazwischen ist HEILIG.
mehr dazu erfährst du in meiner aktuellen podcast episode von
EL YO RADIANTE
kommentiere mit HEILIG und ich sende dir den link zur folge ✨🪄
mit liebe,
jessica
deine innere queen dreht nicht däumchen. sie ist klar ausgerichtet, geht ihre schritte entspannt und lehnt sich dann vertrauensvoll zurück.
wie du diesen anteil in dir aktiviert, vertiefst und lebst erfährst du in der aktuellen podcast episode
GROSS TRÄUMEN UND TIEF INS LEBEN VERTRAUEN
🎧THE RADIANT SELF🎧
kommentiere mit QUEEN und ich sende dir den link zur folge 🫦🌹
mit liebe
jessica
danke danke danke. so sei es. ~ 🤍🙏🏼
kommentiere mit einem leichten ✨⭐️💫🌟 wenn du diesen prayer fühlst
mit liebe,
jessica
ich gieße jetzt erstmal meine pflanze im hintergrund 🫣 🙏🏼 und dann freue ich mich sehr, die tore am kommenden mittwoch offiziell für euch alle zu öffnen!
oft wird mir erst kurz vorher so richtig bewusst, was die inhalte eines solchen regress WIRKLICH für die teilnehmerinnen bedeutet. denn channeling ist für mich normal. feinfühligkeit als ein geschenk, ist neu. alltag . gebärmutterrituale sind für jenny @yoga_circles wie zähne putzen und die eigene körperin als repräsentation von mutter erde wahrzunehmen und diese kraft zu leben, IST ihre haut, ihr SEIN.
aber so viele frauen da draußen nehmen ihre feinfühligkeit eher eine art energiefresser wahr.
sie zweifeln an, ob sie wirklich krafttiere & engel haben.
viele sind eben nicht verbunden mit dem raum ihrer gebärmutter und dieser inneren kraft wie sanftheit zugleich, dem puls der erde, dem zyklischen dasein als frauen.
schreib und deine gedanken, deine fragen und zweifel als dm 🙏🏼🙌🏼
mit liebe,
j&j
unsere sehnsüchte und tiefsten herzenswünsche sind calibra der seele, wegweiser und oft am ende gar nicht die endstation.
lass uns übers träumen sprechen und davon, was es braucht, um die kontrolle loszulassen, sodass das zu uns fließt, was den nächste schritt in deine essenz hinein erlaubt.
aktuelle podcast folge auf
EL YO RADIANTE
ist jetzt online!
mit liebe,
jessica
ich fands mindblowing 🤯 meine innere welt mit echten menschen - repräsentantInnen - in einer familienaufstellung sichtbar zu machen, um dann ins fühlen und in den austausch zu überzugehen.
wie vollkommen fremde menschen exakt wiedergeben bzw. sich über das resonanzfeld hineintappten können, welche muster in meiner ursprungsfamilie präsent sind.
durch diese innere bühne entsteht unfassbar viel klarheit und dadurch wiederum >> innere freiheit!
hast du episode #44 von THE RADIANT SELF mit meiner gästin @antonia.orchard schon gehört?
🎧✨🎧
ich wünsch dir gleichermaßen mind blwibg aha-momente
mit liebe,
jessy
FAMILIENAUFSTELLUNG
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
FAMILIENTHERAPIE
mein innerer zustand in den tagen vor dem urlaub: entspannt, weich, im flow, freunde treffen, wenig tasks.
puh! das war früher komplett anders! als ich noch in der eventbrwnche gearbeitet habe, arbeitete ich unter hochdruck bis zur letzten sekunde, litteraly 🤯
geholfen hat mir eine regelmäßige practice und viele kleinen dinge im alltag, genauso wie große steps durch retreats, therapien, bodywork, familienaufstellungen uvm.
einen solchen raum ermögliche ich dir mit der I AM SERIE, diesem sommer von juni-oktober MONATLICH stattfindet.
inner arbeit meets körperübungen
eine einzigartige symbiose
komm in den kreis 🤍✨
what if you could FEEL a little deeper ~ EASE INTO LIFE a little lighter ~ REST a little more profound
only because you remembered something true about yourself 🪽✨🤍
all links in bio
🙏🏼
may you always & all ways find paths,practices & people that remind you of your essence, of the light-being that you are 🌞
with love,
jessica
____________
TRABAJO DE LA LUZ
TRABAJO EN SOMBRAS
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
SOMATICS
LECTURAS
YOGA FEMENINO
das gilt übrigens auch für verstorbene oder menschen, zu denen wir längst keinen kontakt mehr haben ~ diese innere heil-arbeit ist zu jederzeit möglich.
in podcast episode #44 von THE RADIANT SELF habe ich die wundervolle @antonia.orchard zu gast, mit der ich mehrer familienaufstellungen erleben durfte.
sie beschreibt was famileienaufstellungen eigentlich sind, welche arten es gibt und wie sie funktionieren.
ich erzähle natürlich von meinen erfahrungen und aha-momenten.
deine innere freiheit ist unabhängig von außen und vollbekommen losgelöst von anderen 🪽
hast du schon mal eine familienaufstellung gemacht?
wenig magisch, sondern einfach systemische wahrheit: jeder noch so kleine, emotionalen shift in dir, wird dein umfeld bewusst oder unbewusst verändern. und zwar sofort.
ich habs selbst erlebt. nach einer familienaufstellung.
und ich erzähle in meinem podcast THE RADIANT SELF davon, zusammen mit (m)einer Familientherapeutin @antonia.orchard 🤍 ich liebe sie sehr. und ihre arbeit ist pures gold 🍯
die ganze folge, episode #44, findest du überall, wo es podcasts gibt 🙏🏼
danke antonia ❤️ du engel, der wissenschaft & intuitives gespür für menschen so zauberhaft verbindet.
FAMILIENAUFSTELLUNG
LIBERTAD INTERIOR
FAMILIENTHERAPIE
für alle menschen, die entlarven möchten, welche systeme sich über ihr leuchten gelegt haben könnten ✨
@antonia.orchard ist für mich ein engel auf erden und ihre arbeit pures gold 🍯 und ich bin sehr, sehr picky, mit wem ich meine innere arbeit ansehe und erforsche.
die familienaufstellungen, die ich mit antonia machen durfte, waren allesamt augenöffnend und zutiefst heilsam für mich 🤍🙏🏼
ich erzähle in diesem gespräch davon und antonia rückt die methode FAMILENAUFSTELLUNG sind rechte licht:
was sind familienaufstellungen genau
welche arten gibt es
wie funktioniert eine familienaufstellung
wie kannst du das resonanzfeld bei dir erleben
was bringen familienaufstellungen
🌞
wir wünschen dir wertvolle erkenntnisse und neues wissen, sowie ein berühren deines herzens mit diesem gespräch ❤️
danke antonia, für dein licht, deine zeit, dein wirken in der welt 🪽🙏🏼
mit liebe, jessy
ein weg, um bewusst zu WÄHLEN, wie du deine innere welt gestaltest. groll, schuldzuweisungen, die z ohnmacht oder ein gefühl von hilflosigkeit führen? da übe ich in den meisten fällen lieber die frage zu stellen, was ein mensch erlebt haben muss, um sich so zu verhalten. vielleicht wähle ich sogar mitgefühl statt abscheu.
alle 7 wege für mehr spiritualität im alltag
y
was meiner erfahrung nach die größten spirit-fresser sind,
erfährst du in episode #42 von
🎧 THE RADIANT SELF 🎧
natürlich überall wo es podcasts gibt ✨
peace ✌🏼
