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~Folge dem Inti Yoga-Blog für Inspirationen zu Yoga, Meditation, Breathwork und Ayurveda. ~
Podcast Episode #26 ist ein privates Update aus meinem Leben und u.a. teile ich mit dir 3 Guidelines, nach denen ich lebe, die sich bewährt haben und mir nicht nur ein außergewöhnlich erfülltes Leben schenken, sondern vor allem Dingen INNERE FREIHEIT
Hast du die folge schon gehört?
Mit Liebe,
Jessica
Episode #25 von THE RADIANT SELF PODCAST
Mal ehrlich: Zu viel Prozent würdest du sagen, gibst du dir selbst die Erlaubnis, vollkommen DU zu sein und zu wie viel Prozent passt du dich an, stellst du dir Bedürfnisse & Befindlichkeiten und Meinungen anderer vor deine (um dich unterbewusst sicher zu fühlen)?
Bei mir je nach Ort & Mensch:
zwischen 60-100% Erlaubnis und 40-0% Anpassung
Es kommt ganz darauf an, wie sicher ich mich in der Umgebung und mit meinem Gegenüber fühle.
Wie ist es bei dir?
🎧 THE RADIANT SELF PODCAST gibt's überall, wo es Podcasts gibt!
Mit Liebe,
Jessy
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#persönlichkeitsentwicklung
#innereskindstärken
#lichtarbeit
#bewusstseinserweiterung
Ein Festival kann dir so einiges spiegeln, dich erinnern, wachrütteln, überfordern, dir Schönheit & Gemeinschaft zeigen, dich in deinen wahrhaftigen Selbstausdruck schupsen, dir Lachen und Tränen schenken. Und Staub 🤣 in jeder wirklich jeder Ritze unseres Campervans.
Was ich mitnehme vom @goatcommunity.pt Festival ist das Gefühl von Gemeinschaft ~ ein Zusammenkommen mit der Intention des Ausdrucks und des Erlebens, im Rahmen des no-judgement-lands > alles ist erlaubt, wir wertschätzen einander, bewerten uns gegenseitig nicht. Das ist ein stetiger Prozess, bewusst und unterbewusst.
Und vor allem Dingen nehme ich das 3-stundige Konzert von @aware.musica tief in meinen Körperzellen und im Herzen mit. Ein einziges prayer ~ Magie ist vollkommen untertrieben.
DANKE DANKE DANKE
OBRIGADA 🙏🏼🦋
und mein Herz fühlt sich nicht nur inspiriert und dankbar, sondern auch ein bisschen stolz, dass wir uns das mit Kind und Hund getraut haben.
Wir immer hat es sich mehrfach ausgezahlt die Komfortzone zu verlassen.
Mögest auch du dir regelmäßig Portale erschaffen, die es dir erlauben, etwas vollkommen neues zu erleben 🪄🔮✨
Mit Liebe,
Jessy
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#goatcommunity
#awaremusic
#raisingconsciousness
Oft fokussieren wir uns darauf, dass unser Herz gebrochen, gebrandmarkt oder am Leiden ist. ABER:
Was, wenn du dich durch einen simplen Perspektivwechsel - und im Idealfall durch die Selbsterfahrung - an die Vollständigkeit deines wunderschönen Herzens erinnerst?
Was, wenn du durch dieses erinnern wie durch ein Portal des Lichts gehst und dieses Licht dann in alle deine Lebensbereiche strahlt?
In deine Beziehungen
In deine Finanzen
In deine Abenteuer
In dein Wirken
...
THE PORTAL
YOGARETREAT mit LICHT-& SCHATTENARBEIT
schenkt dir eine solche Selbsterfahrung und gleich eine Vielzahl an Selbsterfahrungen
11.-17.10. | Aljezur > spirituelle Hauptstadt Portugals
Der kleine Kreis aus insgesamt nur 6 TeilnehmerInnen formt sich bereits ~ werde teil davon.
Link in der Bio und Story Highlights
Deine Fragen und Zweifel sind willkommen und was dich zurückhält, deinem inneren JA zu folgen, ist bereits Teil der Reise in dein inneres Gold ✨🪽
Mit Liebe,
Jessy
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#arbeitmitdemherzen
#heartmedicine
#lichtarbeit
Du kannst dir eine Energieheilung geben lassen, ein Reading machen, Retreats besuchen, online Kurse machen, Sound Healings und Emotional Release, zu einer cacao Zeremonie oder ecststoc dance gehen ~ ALLES WUNDER-VOLL
Bitte vergiss nur nicht, dass du sehr wahrscheinlich bereits ganz viel Lichtarbeit betreibst, zumindest gehe ich davon aus, wenn du hier auf meinem Kanal bist 🤍
Lasst uns nicht vergessen, auch Mal zurück zu blicken und zu sehen, was sich in uns bereits alles geweitet, geheilt und geshiftet hat 🙏🏼
Mehr über LICHT- & SCHATTENARBEIT und wie ich beides sehe, erzähle ich dir in der aktuellen Podcast Episode von
THE RADIANT SELF PODCAST
Episode #22
Wünsche dir viel Genuß beim hören und wertvolle, Herzerwärmende Erkenntnisse ❤️
Mit Liebe und Licht,
Jessy
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#lichtarbeit
#lighthealer
#persönlichkeitsentwicklung
#bewusstseinserweiterung
In Gemeinschaft und genussvoll tief forschen und das Leben feiern, um am Ende und darüber hinaus etwas wiederzuentdecken, was zwar in dir ist, aber häufig vom Alltag verschütt gegangen ist:
INNERE RUHE
FRIEDEN
TIEFE
Auf einzigartige Weise webe ich für dich:
Yoga mit Persönlichkeitsentwicklung
Spiritualität und Alltagsnähe
in ein goldenes Netz der Erkenntnisse für dich in
THE PORTAL
YOGARETREAT mit LICHT- & SCHATTENARBEIT
11.-17.10. | Aljezur, Algarve, Portugal
Nimm deinen Platz ein im Kreis und schreien mir all deine Fragen und Zweifel, denn sie sind bereits Teil dieses Weges ~
Mit Liebe,
Jessy
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#spiritualität
#innerenfrieden
#
Orte, die dich tragen und Natur, die dir Raum schenkt sind essenziell in deiner Persönlichkeitsentwicklung und der Entfaltung unseres Potenzials ~ im Prozess des Wahrwerdens unserer Träume und wie wir uns wirklich fühlen wollen.
Zwei weitere, für mich wichtige Träger sind:
🍽️ Kulinarik und 🫶🏼 Gemeinschaft
Dich verwöhnen zu lassen, während deine Augen Schönheit betrachten.
Dich gesehen und verstanden fühlen, sodass du endlich Mal wieder genauso sein kannst, wie du wirklich bist (für viele Menschen ist das bereits die große Heilung).
THE PORTAL
ist eine 6-Tägige Reise in dein inneres Gold
ein liebevolles Erinnern
Transformierende Innenschau und bewusste Ausrichtung getragen vom Meeresrauschen an Portugals Küste
Sei' dabei und trete ein, in unseren kleinen feinen Kreis aus 6 TeilnehmerInnen
> Infos & Anmeldung in der Bio und im Highlight
Mit so viel Liebe und Weichheit im Herzen
Jessy
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#neuewegegehen
#persönlichkeitsentwicklung
#transformation
#initiationen
Selbstliebe als Basis für ALL deine Entscheidungen und magische Momente, die dich spüren lassen, dass ALLES moglich ist.
~ beides kannst du dir erschaffen
Du und nur du kannst dafür sorgen ~
THE PORTAL
ist ein
✨ONCE IN A LIFETIME EXPERIENCE✨
Trete in unseren magischen Kreis, der sich bereits formt und sei Teil dieser einzigartigen Selbsterfahrung
Link in Bio und in den Story Highlights
Mit ganz viel Liebe,
Jessy
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#lichtarbeit
#schattenarbeit
#persönlichkeitsentfaltung
Schattenarbeit kann auch Lichtvoll sein, im Sinne von:
🔮 Du wirst nicht gepushed,
sondern wählst frei wie tief du gehen möchtest
✨ Du verlierst dich nicht in der Vergangenheit,
sondern findest darin Antworten
🧝🏼♀️Durch das (An)erkennen des Verborgenen,
breitet sich eine neue Magie in dir aus
🧚🏼♀️Der innere Griff darf sich lösen,
da du Helligkeit an bisher Unbekanntes bringst
Eine Gemeinschaft kann deine inneren Prozesse so wunder-voll tragen 🫶🏼
Hand in Hand
Mit Humor
Von der Natur gehalten
Wohl genährt
An einem besonderen Ort
In kleiner Gruppe (6 TeilnehmerInnen)
🦋 THE PORTAL 🦋
YOGARETREAT mit LICHT-& SCHATTENARBEIT
> Private Villa an der Algarve
🤍 Die Tore sind geöffnet 🤍
Infos und Anmeldung in der Bio oder im Highlight
Mit so viel Liebe und Vorfreude 💕
Jessy
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#persönlichkeitsentfaltung
#bewusstseinserweiterung
#potenzialentfalten
📷@empowering_photography
TOGETHER WE RISE 🦋 100h Feminine Yoga & Selfleadership Ausbildung für jede Frau ~ der Titel wird der Selbsterfahrung, die unsere Teilnehmerinnen und uns selbst inklusive durchlaufen dürfen, niemals gerecht werden.
Worte, Bilder und Videos werden niemals bescheiben können, was in diesem Circle mit jeder Frau im Inneren und Äußeren (!) geschieht ❤️🔥🌹🪽
EARLY BIRD LISTE für TOGETHER WE RISE im Juni 2026 in Österreich is open 🔮
Danke Sabrina @yogatree.at für deine Worte und das einfangen deiner Wahrnehmung 🙏🏼 ~
Und danke für dich, meine neue, so lieb gewonnene Steinbock-Sis 🙌🏼
Es ist erstaunlich, was weniger Minuten der geistigen Aufmerksamkeit auf dein Gesicht und Herz in deinem Nervensystem und dadurch im physischen Körper bewirken können 🤯>🧘🏼♀️
Noch viel erstaunlicher finde ich allerdings den energetischen Shift, den wir spüren, wenn wir uns selbst in Liebe tränken, baden oder uns dies zumindest vorstellen, DENN:
Dein Gehirn kann nicht zwischen Vorstellung und "Realität" unterscheiden: das, was du dir vorstellst, IST in deinem gehört REALITÄT und danach erzeugt es - in diesem Fall der Meditation im Podcast - eine heilsame, regenerative Energie 🤍🪽
Ich wünsche dir Genuss. Nichts als Genuss, mit dieser Reise im THE RADIANT SELF PODCAST
Episode #20
🎧 Überall, wo es Podcasts gibt
@yoga_circles danke für diesen Moment der absoluten Leichtigkeit während wir eine ganze Woche lang Raum halten, teachen und immer wieder einfach S I N D.
LEICHTIGKEIT
LIEBE IM HERZEN
YOGA NIDRA
Das Gefühl und die Intention, Liebe an wen anderes zu schicken, kennen wir alle gut. Und das ist auch wunderschön. In dieser Meditation gibt deine
FÄHIGKEIT DER SELBSTLIEBE
die Richtung zu mehr Leichtigkeit in deinem Alltag an.
Genieß diese kurze Reise in dein wunderschönes 🤍
🎧 THE RADIANT SELF PODCAST
EPISODE #20
▶️ überall, wo es Podcasts gibt
Mit Liebe,
Jessy
SELBSTLIEBE
LEICHTIGKEIT
MEDITATION
Meine 8 persönlichen Favoriten, meine Stars der Leichtigkeit sozusagen, die dich vielleicht überraschen und ganz bestimmt daran erinnern, dass DU die Fähigkeiten besitzt, die DEINE LEICHTIGKEIT immer wieder zurückzuholen und diese zu LEBEN 🤍
EPISODE #20
THE RADIANT SELF PODCAST
Mit so viel Liebe aus meinem bunten, reichen, wilden, vollen bzw. wie ich gerne lieber sage ERFÜLLTEM Leben, in dem ich meine Leichtigkeit TÄGLICH praktizieren darf 😎
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
BEWUSSTSEINSERWEITERUNG
LEICHTIGKEIT
SELFLEADERSHIP
Leichtigkeit kommt nicht einfach so daher > sie möchte praktiziert, kultiviert und vor allem gewählt werden.
8 Impulse, die in meinem Leben als Selbständige, als Mama, als Frau, die all die Rollen bedient, die wir heutzutage in unserer schnelllebigen, emanzipierten Welt jonglieren ~
8 Impulse, direkt aus dem Zentrum meines Alltagslebens.
Mit Liebe, Herz und Klarheit,
Deine Jessy
LEICHTIGKEIT
SOULPRENEUR
WORKINGMOM
EMITIONALE INTELLIGENZ
Sie ist da! Episode #20 von THE RADIANT SELF ~ mit 8 Impulsen aus dem Zentrum meines Lebens für mehr Leichtigkeit
🎧 Überall wo es Podcasts gibt
Leichtigkeit ist eine Qualität, die wir alle wieder mehr leben dürfen, oder?
LEICHTIGKEIT
EASE
FLOW
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
Nicht immer, aber häufig, ist die Lösung von einer physischen Symptom das F Ü H L E N ~ und warum DAS in Wahrheit ein Mind-Hack ist, also ein Werkzeug, um wieder HerrIn über deine Gedanken zu werden, erfährst du in der aktuellen Podcast Episode #18, wo ich
5 außergewöhnliche Mind Hacks mit dir teile,
für einen klaren und entspannten Geist 🙌🏼
Mit Liebe,
Jessy
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
BEWUSSTSEINSERWEITERUNG
KÖRPERGEDÄCHTNIS
BIOHACKING
MIND-HACKS
Kathrin ~ über mein ALLER ERSTES RETREAT EVER damals in einer Villa an der Südalgarve in Portugal ☀️
Dieses Jahr ist sie bei der TOGETHER WE RISE Ausbildung dabei, inzwischen selbst Yogalehrerin, Arbeitet mit Klang, hat so viele Schichten abgestreift, sich "ent-wickelt" und dies über die vielen Jahre bezeugen zu dürfen ist das größte Geschenk für mich 🙏🏼🥹
Wenn Menschen so lange an meiner Seite und im Feld von INTI YOGA sind, ist das das wertvollste, authentischste Testimonial ❤️🔥
Ich hab Kathrin gefragt, ob sie in meinen Podcast kommt und ihre Geschichte der Transformation erzählen mag!
Kommentiere mit 🔥, wenn du sie zu einem YES! anspornen möchtest!!!
MIT LIEBE und einem hocherfüllten Herzen,
Jessy
TRANSFORMATION
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
BEWUSSTSEINSERWEITERUNG
Was oder wen triffst du an, wenn es um dich herum wohlig, wunderschön und ruhig wird?
Was liegt unter unserer Schicht des Alltags?
Was entdeckst du, wenn...
🙌🏼 das machen & tun und die Anspannung von dir abfällt..
💆🏼♀️der Körper endlich loslässt, die Gesichtszüge weich werden und der lang ersehnte Ausatem eine unbekannte Ruhe in die herbeiführt...
~
Seit 4 Jahren gibt es dieses beliebt Retreat und ein Wochenende mit meinem Programm im außergewöhnlich schönen @naturhotelchesavalisa
hat Leben nachhaltig verändert:
✨"seit Jahren sehe ich zum ersten Mal wieder das Licht in mir"
🙅🏻♀️"nach YOUR ESSENCE habe ich beruflich endlich eine wichtige Entscheidung getroffen"
🪷"Ich spüre jetzt wieder, wie sich meine Intuition anfühlt "
❤️🔥"Das Gefühl, den Mut zu haben, meinem Herzen zu folgen, ist unbeschreiblich "
👯♀️"Berührt hat mich besonders im Kreis von Frauen zu sein und einfach ich sein zu können"
~
YOUR ESSENCE RETREAT
für Frauen
19.-21.09.2025
Die begehrten Plätze im Kreis von Frauen werden wie jedes Jahr rasch eingenommen 🙏🏼⭕🌹
❣️Die Hälfte ist inzwischen vergeben ❣️
**Frühlings-Special Preis noch aktiv**
379€ statt 440€
Mit Liebe,
Jessy
FRAUEN RETREAT
SELBSTHEILUNG
ERHOLUNG
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
BEWUSSTSEINSERWEITERUNG
Was, wenn DU das Bewusstsein bist, das deinem Verstand einen Streich spielt. Und nicht andersrum ~
Wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse und wie immer fröhlich-neugieriges Anwenden im Alltag 💆🏼♀️
THE RADIANT SELF PODCAST
🎧 Episode #19
5 außergewöhnliche Mind-Hacks für einen klaren Geist
▶️ Überall, wo es Podcasts gibt
Mit Liebe gemacht.
🤍
INNERE FREIHEIT
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
MIND-HACKS
BIOHACKING
VIP Liste für die nur 6 Plätze ist geöffnet!