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~Seguir o blog Inti Yoga para inspiração sobre Yoga, Meditação, Breathwork e Ayurveda. ~
Stelle dir vor, dass alles, was du bisher über "Yoga" gehört hast, praktiziert hast, eine noch viel tiefere Ebene in dir berühren kann.
Und was, wenn diese Tiefe dir vollkommen neue Perspektiven auf dein alltägliches Leben schenkt?
Dein Körper beginnt, anders zu atmen.
Deine Gedanken sich von dir ertappen lassen.
Du eine Ruhe in dir wahrnimmst, wie schon seit Ewigkeiten nicht mehr.
Im Oktober geht's los!
8x Montag Abend mit Aufzeichnungen
Coachingimpulse + Yoga/Körperübungen
Com amor,
Jessy
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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
YOGA ONLINE
EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
SOMATICS
Noch nie habe ich so offen über das Hellsehen gesprochen ~ erfahre wie du deine eigenen Hellseherischen und hellhöhrerischen Fähigkeiten aktivierst und warum dies dazu führen wird, dass du von tiefem Vertrauen getragen sein wirst 🪽
Außerdem teile ich natürlich auch Geschichten aus den Readings mit KlientInnen und wie mich das Hellsehen und Hellfühlen (auch das hellhören) in meinem Alltag begleitet ~
Komme mit Kuriosität in diese Folge und auch mit gespitzen Ohren, wenn du dich als feinfühlig oder hochsensibel bezeichnest 🙏🏼
Mit Liebe, Jessy
1TP5Desenvolvimento da personalidade
#hellsehen
# Extensão de sensibilização
#feinfühlig
THE RADIANT SELF | Episode #28 ~ vielleicht die vulnerabelste folge bisher...
Out now 🎧 überall, wo es Podcasts gibt
Mit Liebe und einer Prise Magie 😉✨
Jessy
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FEINFÜHLIGKEIT
HELLSEHEN
HOCHSENSIBEL
DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
Meistens nehmen wir das schwierige Gefühl zuerst und am stärksten wahr. Frage dich:
1. Okay, WO genau in meinem Körper fühle ich die Angst/Unsicherheit/Wut/...
2. WIE fühlt diese sich an? Eng/heiß/kalt/...
Sprich: Ich sehe dich, Angst. Du bist da. Es ist okay. Ich bin sicher.
Dann Frage ich dich:
1. Was kann ich gerade NOCH fühlen? Ist da in mir Dankbarkeit/Liebe/Demut/Freude/Empathie/Euphorie/...
2. WO & WIE nehme ich diese wahr?
Und schließlich:
Spüre beides gleichzeitig. Ist am Anfang ziemlich paradox und das Gehirn möchte dich immer wieder auf nur eines lenken, weil es so ungewöhnlich für deine Biochemie ist.
Wir werden das gemeinsam in der kommenden I AM ONLINE YOGA SERIE MACHEN 🙌🏼
Wie jede Woche erhältst du einen Coachingimpuls zu dem Thema und dann gehen wir ins Er-leben, in die Selbsterfahrung und eine wohltuende Yogapraxis und Körperübungen ✨
>>>>> Doors are Open 🌀
💝EARLY BIRD ist wirklich geschenkt für das, was du über 8 Wochen bekommst 🤍
Mit Liebe und in großer Vorfreude,
Jessy
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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
HEILUNG
COACHINGIMPULS
Für viiiiiiel mehr abgespeicherte 🌈-moments im Leben!
Wie du PRAKTIZIERST ZU FÜHLEN und vor allem auch die POSITIVEN GEFÜHLE wieder deutlicher wahrzunehmen, zu lieben, zu umarmen,
erfährst du auf Zell- & Herzebene
ab Oktober in der
I AM HUMAN ONLINE YOGA SERIE
EARLY BIRD BIS 14.09.!
Ich freu mich so auf diese Praxis mit euch gemeinsam 🌈🙌🏼
Com amor,
Jessy
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FEELTOHEAL
GOODNEWS
NEUROPLASTICIDADE
DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
Welcher Typ bist du? Kopf:🧠 Körper:🧘🏼♀️ Beides: I AM
O stress não é mais do que ansiedade e significa que o seu corpo, o seu sistema nervoso NÃO SE SENTE SEGURO.
Isto deve-se às marcas e à sua história, porque é humano.
"Eu sei o que é sentir-se seguro"
é uma frase que não só escreverá no seu diário, mas que SENTIRÁ ao nível celular ~
A partir de outubro, mostrar-vos-ei como podemos ancorar a confiança básica e um profundo sentimento de segurança dentro de nós e, acima de tudo, como podemos tirar o máximo partido disso:
Ser capaz de o aplicar na vida quotidiana.
Começamos em outubro | EARLY BIRD ATÉ 14.09.
Muito amor para ti, para o teu coração e para o teu sistema nervoso 🤍🪽
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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
MEMÓRIA DO CORPO
Conhecimentos, caminhos e exercícios físicos para ser humano | desenvolvimento pessoal sem pressão, em amor-próprio e em comunidade ~
🎉 A popular SÉRIE EU SOU está finalmente de volta e
dá-lhe tudo o que precisa como ser espiritual 🪽 num corpo humano com uma vida quotidiana 🎢 nesta ronda de 8 sessões.
🧘🏼♀️Yoga & Somatics para todos os níveis, todos os corpos e todas as fases do ciclo.
👩🏼🎓 A simbiose perfeita entre COACHING e MOVIMENTO.
Ideal para novos IMPULSOS que compreende cognitivamente e SENTE diretamente na sua auto-consciência.
Os portões estão abertos, gente bonita 🙌🏼
Início: outubro
todas as segundas-feiras, incluindo gravação
Com amor,
Jessy
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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
SAÚDE MENTAL
YOGA ONLINE
TRABALHO LIGEIRO
CONFIANÇA CONSCIENTE ~ aqui está uma forma de a sentirem mais nas vossas células novamente ✨🤍🪽
Podem encontrar todo o remédio, ou seja, a meditação completa, no meu PODCAST
O EU RADIANTE
Onde quer que haja podcasts 🎧
Com muito amor por vós e pela vossa humanidade,
Jessy
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MEDITAÇÃO
BIOQUÍMICA
NEUROPLASTICIDADE
10 passos atrás ou há ouro nisto?
Digo-vos no episódio atual #26:
Pela primeira vez, há uma atualização pessoal das nossas vidas 🎢
Onde quer que haja podcasts 🎧
O EU RADIANTE
OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA por todas as vossas mensagens e encorajamento sobre o episódio 🙏🏼✨ muito amor para todos vós ~
O Episódio #26 do Podcast é uma atualização privada da minha vida e, entre outras coisas, partilho convosco 3 diretrizes pelas quais vivo, que provaram ser eficazes e que não só me proporcionam uma vida excecionalmente gratificante, como, acima de tudo, me dão LIBERDADE INTERIOR
Já ouviste o episódio?
Com amor,
Jéssica
Episódio #25 de THE RADIANT SELF PODCAST
Sejamos honestos: que percentagem diria que se dá permissão para ser completamente VOCÊ e que percentagem se adapta, coloca as necessidades, sensibilidades e opiniões das outras pessoas à frente das suas (para se sentir subconscientemente seguro)?
Para mim, depende do local e da pessoa:
entre a autorização 60-100% e o ajustamento 40-0%
Tudo depende do grau de segurança que sinto no ambiente e com o meu interlocutor.
Como é que é convosco?
🎧 THE RADIANT SELF PODCAST está disponível em todo o lado onde existem podcasts!
Com amor,
Jessy
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1TP5Desenvolvimento da personalidade
1TP5Pontos fortes da humanidade
#rabalho ligeiro
# Extensão de sensibilização
Um festival pode espelhar tantas coisas, recordar-nos, abanar-nos, sobrecarregar-nos, mostrar-nos a beleza e a comunidade, empurrar-nos para a nossa verdadeira auto-expressão, dar-nos risos e lágrimas. E pó 🤣 em cada fenda da nossa autocaravana.
O que levo do festival @goatcommunity.pt é o sentimento de comunidade ~ juntarmo-nos com a intenção de expressão e experiência, num contexto de terra sem julgamentos > tudo é permitido, valorizamo-nos uns aos outros, não nos julgamos. Este é um processo constante, consciente e subconscientemente.
E, acima de tudo, levo o concerto de 3 horas de @aware.musica para o fundo das células do meu corpo e do meu coração. Uma única oração ~ magia é um eufemismo completo.
OBRIGADO OBRIGADO
OBRIGADA 🙏🏼🦋
e o meu coração sente-se não só inspirado e grato, mas também um pouco orgulhoso por termos ousado fazer isto com uma criança e um cão.
Como sempre, sair da zona de conforto valeu a pena muitas vezes.
Que possas também criar regularmente portais que te permitam experimentar algo completamente novo 🪄🔮✨
Com amor,
Jessy
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#goatcomunidade
#awaremusic
1TP5Aumentar a consciência
Muitas vezes concentramo-nos no facto de o nosso coração estar partido, marcado ou a sofrer. MAS:
E se, através de uma simples mudança de perspetiva - e, idealmente, através da auto-consciência - se lembrar da plenitude do seu belo coração?
E se atravessar essa memória como se atravessasse um portal de luz e essa luz irradiasse para todas as áreas da sua vida?
Nas suas relações
Nas suas finanças
Para as vossas aventuras
Para o seu trabalho
...
O PORTAL
YOGARETREAT com TRABALHO DE LUZ E SOMBRAS
dá-nos uma tal consciência de nós próprios e uma multiplicidade de consciências de nós próprios ao mesmo tempo
11-17 Out | Aljezur > capital espiritual de Portugal
O pequeno círculo de apenas 6 participantes já está a formar-se ~ faça parte dele.
Ligação na biografia e destaques da história
As tuas questões e dúvidas são bem-vindas e o que te impede de seguir o teu SIM interior já faz parte da viagem até ao teu ouro interior ✨🪽
Com amor,
Jessy
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#rabalhar com o coração
1TP5Medicina do coração
#rabalho ligeiro
Pode ter uma cura energética, fazer uma leitura, participar em retiros, fazer cursos online, curas sonoras e libertação emocional, ir a uma cerimónia de cacau ou a uma dança de ecststoc ~ TUDO É MARAVILHOSO
Por favor, não se esqueçam que provavelmente já estão a fazer muito trabalho leve, pelo menos eu presumo que sim se estão aqui no meu canal 🤍
Não nos esqueçamos de olhar para trás e ver o que já se expandiu, curou e mudou dentro de nós 🙏🏼
Falo-vos mais sobre o TRABALHO DA LUZ E DA SOMBRA e como vejo ambos no último episódio do podcast de
O PODCAST DO EU RADIANTE
Episódio #22
Espero que gostem de ouvir e desejo-vos conhecimentos valiosos e reconfortantes ❤️
Com amor e luz,
Jessy
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#rabalho ligeiro
#lighthealer
1TP5Desenvolvimento da personalidade
# Extensão de sensibilização
Explorar profunda e agradavelmente em comunidade e celebrar a vida para redescobrir no fim e no além algo que está dentro de si mas que muitas vezes se perdeu na vida quotidiana:
PAZ INTERIOR
PAZ
PROFUNDIDADE
Tecerei para si de uma forma única:
Yoga com desenvolvimento pessoal
Espiritualidade e proximidade com a vida quotidiana
numa teia dourada de conhecimento para si em
O PORTAL
YOGARETREAT com TRABALHO DE LUZ E SOMBRAS
11-17 Out | Aljezur, Algarve, Portugal
Tomem o vosso lugar no círculo e gritem-me todas as vossas perguntas e dúvidas, porque elas já fazem parte deste caminho ~
Com amor,
Jessy
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#espiritualidade
1TP5Paz de espírito
#
Os lugares que nos transportam e a natureza que nos dá espaço são essenciais para o nosso desenvolvimento pessoal e para o desenvolvimento do nosso potencial ~ no processo de realização dos nossos sonhos e de como realmente nos queremos sentir.
Duas outras transportadoras importantes para mim são
🍽️ Delícias culinárias e 🫶🏼 Comunidade
Deixe-se mimar enquanto os seus olhos contemplam a beleza.
Sentir-se visto e compreendido, para poder finalmente voltar a ser exatamente quem realmente é (para muitas pessoas esta é já a grande cura).
O PORTAL
é uma viagem de 6 dias ao seu ouro interior
uma recordação amorosa
Introspeção transformadora e alinhamento consciente ao som do mar na costa portuguesa
Seja' parte dela e junte-se ao nosso pequeno círculo de 6 participantes
> Informações e registo na bio e no destaque
Com tanto amor e suavidade no vosso coração
Jessy
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1TP5Novos caminhos
1TP5Desenvolvimento da personalidade
#ransformação
#iniciados
O amor-próprio como base de TODAS as suas decisões e momentos mágicos que o fazem sentir que TUDO é possível.
~ é possível criar ambos
Tu e só tu podes tratar disso ~
O PORTAL
é um
EXPERIÊNCIA ÚNICA NA VIDA✨
Entre no nosso círculo mágico que já está a formar-se e faça parte desta experiência única
Ligação na biografia e nos destaques da história
Com muito amor,
Jessy
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#rabalho ligeiro
#rabalho na sombra
# Desenvolvimento da personalidade
O trabalho com sombras também pode ser cheio de luz, no sentido de:
Não serás empurrado,
mas escolhe livremente a profundidade que quer ir
Não se perde no passado,
mas encontrar respostas nele
🧝🏼♀️Durch o (reconhecimento) do oculto,
uma nova magia espalha-se por ti
🧚🏼♀️Der pega interior pode soltar-se,
porque traz brilho ao que antes era desconhecido
Uma comunidade pode apoiar os seus processos interiores de forma tão maravilhosa 🫶🏼
De mãos dadas
Com humor
Detido pela natureza
Bem nutrido
Num lugar especial
Num pequeno grupo (6 participantes)
🦋 O PORTAL 🦋
YOGARETREAT com TRABALHO DE LUZ E SOMBRAS
> Moradia privada no Algarve
🤍 Os portões estão abertos 🤍
Informação e registo no Bio ou no Realce
Com muito amor e expetativa 💕
Jessy
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# Desenvolvimento da personalidade
# Extensão de sensibilização
1TP5Potencial de desenvolvimento
📷@empowering_photography
TOGETHER WE RISE 🦋 100h Formação de Yoga Feminino & Autoliderança para todas as mulheres ~ o título nunca fará justiça à autoconsciência pela qual as nossas participantes e nós próprias somos autorizadas a passar.
Palavras, fotos e vídeos nunca serão capazes de descrever o que acontece com cada mulher dentro e fora (!) deste círculo ❤️🔥🌹🪽
Está aberta a LISTA DE VENDA ANTECIPADA para o TOGETHER WE RISE em junho de 2026 na Áustria 🔮
Obrigado Sabrina @yogatree.at pelas tuas palavras e por capturares a tua perceção 🙏🏼 ~
E obrigada por ti, minha nova e muito amada mana de Capricórnio 🙌🏼