Urkraft der Alpen – Pure Inspiration für ein Yoga Retreat in Österreich

Primal Power of the Alps - Pura Inspiração para um Retiro de Yoga na Áustria

A força elementar dos AlpesPura inspiração para um retiro de yoga na Áustria

Todos o sentem - a força elementar dos Alpes. Esta atracção mágica quando montanhas cobertas de neve se estendem para o céu à sua frente ou a energia dos ventos de escalada sopra na sua direcção na cruz do cume. Automaticamente, este poder desperta em si um lado espiritual. Volta para si próprio. O seu eu interior mais profundo agita-se. Para mim, os Alpes são pura inspiração para um Retiro de Yoga na Áustria. Estas montanhas são a fonte da atracção mágica que eu sigo sempre para fazer caminhadas, respirar ar fresco da montanha e relaxar.

Neste artigo, pode esperar:

  1.  A minha ligação profunda com as montanhas na Áustria
  2.  O que significa liminaridade?
  3.  Quando é que tenho experiências com liminoides?
  4.  O que tem a liminaridade a ver com um retiro de yoga na Áustria? 
  5.  Que influência têm os Alpes no nosso programa de retiro?
  6. As nossas ofertas de retiro de Yoga na Áustria.

"Eu sou Bene de Inti Yoga e escrever este post por profunda ligação e admiração pela beleza e forma da nossa Mãe Terra".

A minha ligação com as montanhas

 

Elevado nos contrafortes dos Alpes em Constança no Lago Constança as montanhas austríacas sempre estiveram presentes no horizonte para mim. Sempre que há um foehn, cadeias de montanhas de cortar a respiração elevam-se acima do lago azul profundo e cintilante. Nestes momentos, adoro subir uma colina próxima e maravilhar-me com o jogo ardente de luz vermelha dos picos alpinos enquanto o sol se põe. Sinto uma sensação imediata de calma. Sinto-me parte de um todo maior. Estou tão aberto à beleza da terra e reparo como esta energia pode penetrar na minha alma sem ser filtrada.

Estes momentos de Liminalidade é algo que todos conhecem. O estado limiar no qual se esquece momentaneamente todas as preocupações e medos e está completamente presente no momento. Por um momento sente-se como se estivesse noutra realidade. Quer agarrar-se ao tempo para sempre.

Experimento este estado com particular frequência nas montanhas. Aqui parece ser muito fácil para mim isolar-me dos meus pensamentos e preocupações e ver realmente a beleza omnipresente dos vales verdes, dos lagos de montanha cintilantes e dos riachos apressados.

 "Tenho a certeza de que conhece esta sensação de Liminalidade. Talvez possa parar aqui por um momento, fechar os olhos e respirar três vezes para se reencontrar com tal momento da sua vida e com a sensação que isso traz".

Experiência Profunda: Retiro de Yoga

 

Também conheço a sensação de liminaridade das férias com amigos, dos passeios em família ou do acampamento de férias quando adolescente. Sempre que um pequeno grupo de pessoas se reúne durante um curto período de tempo para se afastar da ordem social quotidiana na comunidade.

Sinto este sentimento particularmente intenso em Retiros de Yoga. As pessoas encontram-se aqui para experimentar o crescimento pessoal na comunidade. É esta combinação de exercícios intensivos de desenvolvimento pessoal, em conjunto com Yoga, Respiração, Meditação ou Dança Extática, que torna uma experiência de retiro tão especial para mim. Depois dos retiros de yoga, tenho de admitir que é sempre particularmente difícil para mim separar-me do grupo e abandonar a harmonia e intensidade da vida. Trocá-la por uma vida quotidiana que oferece menos variedade.

Elementos

 

Apreciar a natureza ajuda-nos a sentir também mais apreço por nós próprios.

Deixe os elementos ensinar-lhe a dar-se mais amor-próprio e aceitação.

 

Awareness

 

Conhece a sensação quando a sua cabeça fica limpa em algum momento durante uma caminhada? E depois tudo parece mais suave e você sente-se mais leve?

Esta consciência da sua verdadeira natureza é reforçada.

 

Um presente

 

RETREAT significa retiro e significa um descanso espiritual planeado e um retiro do ambiente habitual.

Dê a si próprio esta oportunidade de se sentir mais em casa e de sentir esta profunda ligação a si próprio e à natureza.

Um retiro de yoga nas montanhas liga-se!

 

Um retiro de yoga nas montanhas austríacas oferece-lhe tudo o que precisa para trabalhar com o seu eu interior mais profundo, sentir o poder primordial, encontrar relaxamento e uma ligação viva. Em Inti Yoga Tentamos sempre encontrar locais de força muito especiais para a nossa Retiros Alpinos para encontrar lugares onde se possa sentir particularmente esta magia. Lugares onde o jogo dos elementos está muito presente. Inevitavelmente, esta energia de base também se funde com o nosso programa de yoga, meditação, trabalho de respiração e caminhadas.

As nossas ofertas actuais de retiro na Áustria

Ayurveda Yoga Retreat

A Sua Essência

09-11 de Setembro .2022 | Kleinwalsertal, Áustria

Retiro de Yoga e Ayurveda para Mulheres

Yoga Retreat Berge

Magia da montanha

10-14 de Agosto de 2022 | Tirol, Áustria

Yoga | Trabalho de respiração | Caminhadas | Desenvolvimento Pessoal

Inti Yoga Blog | Instagram

Inti Yoga Blog | Instagram

Inti Yoga | Instagram Feed

~Seguir o blog Inti Yoga para inspiração sobre Yoga, Meditação, Breathwork e Ayurveda. ~

 

Stelle dir vor, dass alles, was du bisher über "Yoga" gehört hast, praktiziert hast, eine noch viel tiefere Ebene in dir berühren kann.

Und was, wenn diese Tiefe dir vollkommen neue Perspektiven auf dein alltägliches Leben schenkt?

Dein Körper beginnt, anders zu atmen.

Deine Gedanken sich von dir ertappen lassen.

Du eine Ruhe in dir wahrnimmst, wie schon seit Ewigkeiten nicht mehr.

Im Oktober geht's los!

8x Montag Abend mit Aufzeichnungen

Coachingimpulse + Yoga/Körperübungen

Com amor,
Jessy

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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
YOGA ONLINE
EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
SOMATICS
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Noch nie habe ich so offen über das Hellsehen gesprochen ~ erfahre wie du deine eigenen Hellseherischen und hellhöhrerischen Fähigkeiten aktivierst und warum dies dazu führen wird, dass du von tiefem Vertrauen getragen sein wirst 🪽

Außerdem teile ich natürlich auch Geschichten aus den Readings mit KlientInnen und wie mich das Hellsehen und Hellfühlen (auch das hellhören) in meinem Alltag begleitet ~

Komme mit Kuriosität in diese Folge und auch mit gespitzen Ohren, wenn du dich als feinfühlig oder hochsensibel bezeichnest 🙏🏼

Mit Liebe, Jessy

1TP5Desenvolvimento da personalidade
#hellsehen
# Extensão de sensibilização
#feinfühlig
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THE RADIANT SELF | Episode #28 ~ vielleicht die vulnerabelste folge bisher...

Out now 🎧 überall, wo es Podcasts gibt

Mit Liebe und einer Prise Magie 😉✨

Jessy

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FEINFÜHLIGKEIT
HELLSEHEN
HOCHSENSIBEL
DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
...

Meistens nehmen wir das schwierige Gefühl zuerst und am stärksten wahr. Frage dich:

1. Okay, WO genau in meinem Körper fühle ich die Angst/Unsicherheit/Wut/...

2. WIE fühlt diese sich an? Eng/heiß/kalt/...

Sprich: Ich sehe dich, Angst. Du bist da. Es ist okay. Ich bin sicher.

Dann Frage ich dich:

1. Was kann ich gerade NOCH fühlen? Ist da in mir Dankbarkeit/Liebe/Demut/Freude/Empathie/Euphorie/...

2. WO & WIE nehme ich diese wahr?

Und schließlich:

Spüre beides gleichzeitig. Ist am Anfang ziemlich paradox und das Gehirn möchte dich immer wieder auf nur eines lenken, weil es so ungewöhnlich für deine Biochemie ist.

Wir werden das gemeinsam in der kommenden I AM ONLINE YOGA SERIE MACHEN 🙌🏼

Wie jede Woche erhältst du einen Coachingimpuls zu dem Thema und dann gehen wir ins Er-leben, in die Selbsterfahrung und eine wohltuende Yogapraxis und Körperübungen ✨

>>>>> Doors are Open 🌀

💝EARLY BIRD ist wirklich geschenkt für das, was du über 8 Wochen bekommst 🤍

Mit Liebe und in großer Vorfreude,
Jessy

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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
HEILUNG
COACHINGIMPULS
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Für viiiiiiel mehr abgespeicherte 🌈-moments im Leben!

Wie du PRAKTIZIERST ZU FÜHLEN und vor allem auch die POSITIVEN GEFÜHLE wieder deutlicher wahrzunehmen, zu lieben, zu umarmen,

erfährst du auf Zell- & Herzebene

ab Oktober in der

I AM HUMAN ONLINE YOGA SERIE

EARLY BIRD BIS 14.09.!

Ich freu mich so auf diese Praxis mit euch gemeinsam 🌈🙌🏼

Com amor,
Jessy

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FEELTOHEAL
GOODNEWS
NEUROPLASTICIDADE
DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
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O stress não é mais do que ansiedade e significa que o seu corpo, o seu sistema nervoso NÃO SE SENTE SEGURO.

Isto deve-se às marcas e à sua história, porque é humano.

"Eu sei o que é sentir-se seguro"

é uma frase que não só escreverá no seu diário, mas que SENTIRÁ ao nível celular ~

A partir de outubro, mostrar-vos-ei como podemos ancorar a confiança básica e um profundo sentimento de segurança dentro de nós e, acima de tudo, como podemos tirar o máximo partido disso:

Ser capaz de o aplicar na vida quotidiana.

Começamos em outubro | EARLY BIRD ATÉ 14.09.

Muito amor para ti, para o teu coração e para o teu sistema nervoso 🤍🪽

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DESENVOLVIMENTO DA PERSONALIDADE
EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
MEMÓRIA DO CORPO
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CONFIANÇA CONSCIENTE ~ aqui está uma forma de a sentirem mais nas vossas células novamente ✨🤍🪽

Podem encontrar todo o remédio, ou seja, a meditação completa, no meu PODCAST

O EU RADIANTE

Onde quer que haja podcasts 🎧

Com muito amor por vós e pela vossa humanidade,

Jessy

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MEDITAÇÃO
BIOQUÍMICA
NEUROPLASTICIDADE
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10 passos atrás ou há ouro nisto?

Digo-vos no episódio atual #26:

Pela primeira vez, há uma atualização pessoal das nossas vidas 🎢

Onde quer que haja podcasts 🎧

O EU RADIANTE

OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA por todas as vossas mensagens e encorajamento sobre o episódio 🙏🏼✨ muito amor para todos vós ~
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O Episódio #26 do Podcast é uma atualização privada da minha vida e, entre outras coisas, partilho convosco 3 diretrizes pelas quais vivo, que provaram ser eficazes e que não só me proporcionam uma vida excecionalmente gratificante, como, acima de tudo, me dão LIBERDADE INTERIOR

Já ouviste o episódio?

Com amor,
Jéssica
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Episódio #25 de THE RADIANT SELF PODCAST
Sejamos honestos: que percentagem diria que se dá permissão para ser completamente VOCÊ e que percentagem se adapta, coloca as necessidades, sensibilidades e opiniões das outras pessoas à frente das suas (para se sentir subconscientemente seguro)?

Para mim, depende do local e da pessoa:
entre a autorização 60-100% e o ajustamento 40-0%

Tudo depende do grau de segurança que sinto no ambiente e com o meu interlocutor.

Como é que é convosco?

🎧 THE RADIANT SELF PODCAST está disponível em todo o lado onde existem podcasts!

Com amor,
Jessy

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1TP5Desenvolvimento da personalidade
1TP5Pontos fortes da humanidade
#rabalho ligeiro
# Extensão de sensibilização
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Muitas vezes concentramo-nos no facto de o nosso coração estar partido, marcado ou a sofrer. MAS:

E se, através de uma simples mudança de perspetiva - e, idealmente, através da auto-consciência - se lembrar da plenitude do seu belo coração?

E se atravessar essa memória como se atravessasse um portal de luz e essa luz irradiasse para todas as áreas da sua vida?

Nas suas relações

Nas suas finanças

Para as vossas aventuras

Para o seu trabalho

...

O PORTAL
YOGARETREAT com TRABALHO DE LUZ E SOMBRAS

dá-nos uma tal consciência de nós próprios e uma multiplicidade de consciências de nós próprios ao mesmo tempo

11-17 Out | Aljezur > capital espiritual de Portugal

O pequeno círculo de apenas 6 participantes já está a formar-se ~ faça parte dele.

Ligação na biografia e destaques da história

As tuas questões e dúvidas são bem-vindas e o que te impede de seguir o teu SIM interior já faz parte da viagem até ao teu ouro interior ✨🪽

Com amor,
Jessy

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#rabalhar com o coração
1TP5Medicina do coração
#rabalho ligeiro
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Pode ter uma cura energética, fazer uma leitura, participar em retiros, fazer cursos online, curas sonoras e libertação emocional, ir a uma cerimónia de cacau ou a uma dança de ecststoc ~ TUDO É MARAVILHOSO

Por favor, não se esqueçam que provavelmente já estão a fazer muito trabalho leve, pelo menos eu presumo que sim se estão aqui no meu canal 🤍

Não nos esqueçamos de olhar para trás e ver o que já se expandiu, curou e mudou dentro de nós 🙏🏼

Falo-vos mais sobre o TRABALHO DA LUZ E DA SOMBRA e como vejo ambos no último episódio do podcast de

O PODCAST DO EU RADIANTE

Episódio #22

Espero que gostem de ouvir e desejo-vos conhecimentos valiosos e reconfortantes ❤️

Com amor e luz,
Jessy

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#rabalho ligeiro
#lighthealer
1TP5Desenvolvimento da personalidade
# Extensão de sensibilização
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Explorar profunda e agradavelmente em comunidade e celebrar a vida para redescobrir no fim e no além algo que está dentro de si mas que muitas vezes se perdeu na vida quotidiana:

PAZ INTERIOR

PAZ

PROFUNDIDADE

Tecerei para si de uma forma única:

Yoga com desenvolvimento pessoal
Espiritualidade e proximidade com a vida quotidiana

numa teia dourada de conhecimento para si em

O PORTAL

YOGARETREAT com TRABALHO DE LUZ E SOMBRAS
11-17 Out | Aljezur, Algarve, Portugal

Tomem o vosso lugar no círculo e gritem-me todas as vossas perguntas e dúvidas, porque elas já fazem parte deste caminho ~

Com amor,
Jessy

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#espiritualidade
1TP5Paz de espírito
#
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O amor-próprio como base de TODAS as suas decisões e momentos mágicos que o fazem sentir que TUDO é possível.

~ é possível criar ambos

Tu e só tu podes tratar disso ~

O PORTAL

é um

EXPERIÊNCIA ÚNICA NA VIDA✨

Entre no nosso círculo mágico que já está a formar-se e faça parte desta experiência única

Ligação na biografia e nos destaques da história

Com muito amor,

Jessy

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#rabalho ligeiro
#rabalho na sombra
# Desenvolvimento da personalidade
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TOGETHER WE RISE 🦋 100h Formação de Yoga Feminino & Autoliderança para todas as mulheres ~ o título nunca fará justiça à autoconsciência pela qual as nossas participantes e nós próprias somos autorizadas a passar.

Palavras, fotos e vídeos nunca serão capazes de descrever o que acontece com cada mulher dentro e fora (!) deste círculo ❤️‍🔥🌹🪽

Está aberta a LISTA DE VENDA ANTECIPADA para o TOGETHER WE RISE em junho de 2026 na Áustria 🔮

Obrigado Sabrina @yogatree.at pelas tuas palavras e por capturares a tua perceção 🙏🏼 ~
E obrigada por ti, minha nova e muito amada mana de Capricórnio 🙌🏼
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