¿Busca el retiro de yoga perfecto en Portugal? Portugal se está convirtiendo rápidamente en uno de los lugares más populares para unas vacaciones de yoga. ¡Con sus impresionantes paisajes, su comida increíble y su gente amable!
Si está planeando un retiro de yoga en Portugal, le interesará conocer algunos de los mejores lugares. Aquí están los siete mejores lugares a considerar para unas vacaciones de surf y retiros de yoga en Portugal:
1. lisboa
Lisboa es el destino perfecto para un retiro de yoga. La ciudad es rica en historia y cultura, y su clima mediterráneo es ideal para practicar yoga al aire libre. La animada vida nocturna de la ciudad y la abundancia de restaurantes y cafés facilitan la búsqueda de comidas sanas y vegetarianas.
Los numerosos parques y jardines de Lisboa son el escenario perfecto para las sesiones de yoga. Lisboa es el lugar perfecto para desconectar, relajarse y recargar pilas gracias a sus bellos paisajes, su gente amable y su ambiente relajado. Así que no busque más allá de Lisboa si está buscando un retiro de yoga que le ofrezca la mezcla perfecta de cultura, relajación y diversión.
2. franqueo
Oporto es la segunda ciudad más grande de Portugal y está situada en la costa noroeste del país. La ciudad es conocida por su impresionante arquitectura, su increíble gastronomía y su animada vida nocturna. El clima mediterráneo de Oporto la convierte en el destino perfecto para un retiro de yoga.
La ciudad está llena de parques y jardines donde relajarse y meditar. Y, si buscas unas vacaciones de yoga más activas, Oporto ofrece multitud de rutas de senderismo y ciclismo.
3. el Algarve
El Algarve es el lugar perfecto para la práctica del yoga. Su conocido clima es soleado y suave todo el año, lo que lo hace ideal para las actividades al aire libre. Además, el paisaje es increíblemente bello, con acantilados rocosos, playas de arena y exuberantes colinas verdes.
Numerosas actividades mantienen ocupados a los visitantes, desde senderismo y ciclismo hasta kayak y windsurf. Pero lo que hace especial al Algarve es su gente. Los lugareños son increíblemente amables y acogedores, y siempre están dispuestos a compartir su cultura con los visitantes.
Ya sea disfrutando de una comida tradicional o aprendiendo sobre la historia de la región, los huéspedes se sentirán como en casa en el Algarve. Así que no busque más allá del Algarve si está buscando un lugar hermoso y acogedor para celebrar su próximo retiro de yoga en Portugal.
4. sintra
Sintra es una pequeña ciudad situada en las estribaciones de la Sierra de Sintra, en Portugal. La ciudad es conocida por sus numerosos castillos, palacios y su clima fresco y brumoso. Sintra es el destino perfecto para unas vacaciones de yoga si desea escapar del calor de las regiones costeras de Portugal.
Varios estudios de yoga de Sintra y muchos hoteles y complejos turísticos ofrecen clases y retiros de yoga. Así que, si buscas unas vacaciones de yoga que combinen cultura y relajación, Sintra es el destino perfecto para los mejores retiros de yoga.
5. Madeira
Madeira es una isla portuguesa situada en el océano Atlántico. La isla es conocida por sus impresionantes paisajes, su clima templado y su increíble gastronomía. Madeira es el destino perfecto para un retiro de yoga o surf si buscas escapar de los fríos inviernos de Europa.
En la isla hay muchas rutas de senderismo preciosas y un montón de oportunidades para el surfwindsurf y kayak. Y, por supuesto, hay multitud de estudios y retiros de yoga entre los que elegir. Así pues, Madeira es el destino perfecto para unas vacaciones de yoga si busca unas vacaciones de yoga que combinen aventura y relajación.
6. las azores
Las Azores son un grupo de nueve islas volcánicas situadas en el océano Atlántico, a unos 1.000 kilómetros del continente portugués. Cada isla es conocida por sus impresionantes paisajes, su clima templado y su increíble gastronomía. Las Azores son el destino perfecto para sesiones de meditación.
Hay muchos estudios de hatha yoga, retiros, clases de surf o sup, rutas de senderismo y ciclismo. Las islas ofrecen muchas oportunidades para practicar surf, windsurf y kayak. Así que, si busca unas vacaciones de yoga que combinen aventura y relajación, las Azores son el destino perfecto para un retiro de yoga y meditación.
7. coimbra
Coimbra es una ciudad universitaria situada en el centro de Portugal. La ciudad es conocida por su Universidad de Coimbrauna animada población estudiantil y una bella arquitectura. Coimbra es el destino perfecto para practicar yoga si desea combinar cultura y relajación.
En Coimbra hay multitud de estudios de yoga y clases de yin yoga. Además del yoga diario, puede disfrutar de clases de surf y sesiones de pranayama. Puede explorar los numerosos museos y galerías de la ciudad o pasear por su centro histórico. Así que, si buscas retiros de yoga en Portugal que combinen cultura y relajación, Coimbra es el destino perfecto.
Factores a evitar al planear un retiro del yoga
Al planificar un retiro de yoga, hay que evitar algunos factores para garantizar el éxito del evento. He aquí algunas cosas a tener en cuenta durante su formación de profesores de yoga:
1. planificación excesiva
No intentes abarcar demasiado en tu retiro de yoga. Recuerde que el objetivo de un retiro de yoga es relajarse y rejuvenecer. Por lo tanto, concéntrate en crear un programa que deje tiempo suficiente para el yoga, la meditación y la exploración. Y no olvides dejar algo de tiempo libre en el programa para que los asistentes puedan hacer sus propias cosas.
2. infraplanificación
Aunque no quieras planificar demasiado tu retiro de yoga, tampoco querrás planificarlo demasiado poco. Crea un plan bien pensado programa que deja tiempo de sobra para las actividades. Además, asegúrate de reservar alojamiento y transporte con antelación, para no llevarte sorpresas.
3. prometer demasiado
Cuando promocione su retiro de yoga, asegúrese de establecer expectativas realistas. No prometa más de lo que puede cumplir. De lo contrario, acabarás decepcionando a tus asistentes. Sea sincero sobre cómo será su retiro y qué incluirá. De este modo, los asistentes sabrán qué esperar y no se sentirán decepcionados.
4. infrapromoción
No tengas miedo de promocionar tu retiro de yoga. Cuanta más gente pueda asistir, mejor. Utiliza tus canales de marketing para llegar al mayor número de personas posible. Y no olvides hacer un seguimiento de los asistentes después del evento para agradecerles su asistencia y conocer sus opiniones.
5. sobrecarga
No intentes lucrarte con tu retiro de yoga. El objetivo es ofrecer un servicio que ayude a la gente a relajarse y rejuvenecer. Por lo tanto, céntrate en que tu retiro de yoga sea asequible para todos. De ese modo, atraerás a más asistentes y crearás una reputación positiva para tu evento.
Conclusión
Ahí lo tienes: los 7 mejores lugares de Portugal para un retiro de yoga en 2022. Con sus impresionantes paisajes, su variada cultura y su excelente clima, Portugal es el destino perfecto para tus próximas vacaciones de yoga. Tanto si buscas un entrenamiento exigente como unas vacaciones relajantes, aquí lo encontrarás todo. ¿A qué espera? Reserva tu vuelo hoy mismo y prepárate para experimentar lo mejor de Portugal. ¡Namaste!
No es ningún secreto que la región del Algarve, en Portugal, es uno de los lugares más bellos y pintorescos del mundo. Con su impresionante costa escarpada, kilómetros de playas vírgenes y exuberantes colinas ondulantes, no es de extrañar que tanta gente acuda cada año a este rincón de Europa.
Mucha gente no sabe que el Algarve también alberga algunos de los mejores retiros de yoga del planeta. Si busca una escapada tranquila y rejuvenecedora para practicar yoga, no busque más: estos son los siete mejores lugares de 2022.
1 Monte Da Orada
Orada es un Centro de Retiro para el Alma, de gestión familiar y ecosostenible, enclavado en 71 hectáreas de naturaleza y privacidad, creado con el objetivo de ampliar la salud y proponer momentos de transformación con propósito.
2 La granja del yoga
La Granja de Yoga de Portugal se está convirtiendo rápidamente en una de las más populares de Europa. destinos para retiros de yoga. Situada en una hermosa granja a las afueras de Lisboa, la Granja del Yoga ofrece clases diarias de yoga y muchas oportunidades para relajarse y conectar con la naturaleza. Las habitaciones son amplias y cómodas, y la comida es sana y deliciosa.
Pero lo que distingue a Yoga Farm es su compromiso de crear una comunidad solidaria y acogedora. Tanto si buscas un lugar donde profundizar en tu práctica de hatha yoga como si simplemente quieres desconectar y comer sano, Yoga Farm es el lugar perfecto para ti.
3 El Santuario
El Santuario es un oasis de serenidad y tranquilidad en el corazón del Algarve. Este hermoso centro de retiro está rodeado de impresionantes paisajes del parque natural de la costa Vicentina, lo que lo convierte en el lugar perfecto para conectar con la naturaleza y encontrar la paz interior.
El Santuario ofrece clases de yoga dos veces al día y talleres de respiración y autocuidado. También hay muchas oportunidades para relajarse, con una piscina al aire libre, sauna y tratamientos de masaje disponibles. El Santuario es perfecto si desea un retiro de yoga lujoso y relajante.
4 Retiros Samyama
Retiros Samyama es una empresa familiar que ofrece diversos retiros de yoga y bienestar en la región del Algarve. Al equipo de Samyama le apasiona ayudar a las personas a conectar con su verdadero yo y encontrar la paz interior mientras practican yoga.
Samyama Retreats ofrece diversos retiros de yoga, desde cursos para principiantes hasta prácticas más avanzadas. Aparte del yoga, como el senderismo, el surf de remo y las clases de cocina, hay muchas actividades de las que disfrutar durante su estancia. vacaciones de yoga. Samyama Retreats es el lugar perfecto para una escapada de yoga relajante y transformadora gracias a su impresionante ubicación y su amable equipo.
Yoga Village 5
Yoga Village es un precioso centro de retiros de yoga situado en la impresionante campiña del Algarve. El centro ofrece una variedad de clases de yoga de relajación profunda y de surf. También ofrece talleres sobre alimentación sana y autocuidado.
También hay muchas oportunidades para relajarse y conectar con la naturaleza. Yoga Village es el lugar perfecto para una escapada de yoga tranquila y rejuvenecedora.
6º Retiro Anahata
Anahata Retreat ofrece un entorno sereno y hermoso para vivir una experiencia de yoga inolvidable. Situada en lo alto de una colina con vistas al océano Atlántico, Anahata ofrece unas vistas impresionantes del océano, los acantilados y la campiña circundante. El centro de retiro está rodeado de jardines y cuenta con diversos servicios, como piscina de agua salada, sauna y baño turco.
Anahata también cuenta con su propio estudio de yoga, donde experimentados instructores ofrecen una gran variedad de clases de sesiones de yoga, talleres de clases de surf y retiros. Tanto para principiantes como para yoguis experimentados, el Retiro Anahata ofrece el entorno perfecto para profundizar en su práctica. Con su impresionante entorno y su gran cantidad de servicios, Anahata Retreat es el destino perfecto para su próximo retiro de yoga.
7 Hermitage Portugal
Hermitage Portugal es el destino de retiro de yoga perfecto para cualquiera que busque paz y relajación. Hermitage Portugal ofrece impresionantes vistas del océano Atlántico y fácil acceso a varias playas y rutas de senderismo en la impresionante región portuguesa del Algarve. Los alojamientos del Hermitage Portugal son cómodos y espaciosos, lo que los convierte en el lugar perfecto para relajarse tras un largo día de exploración.
El estudio de yoga del hotel también está totalmente equipado con todos los accesorios y equipos necesarios, por lo que es el lugar perfecto para practicar sus posturas de yoga favoritas. Además, el personal del Hermitage Portugal está formado por instructores de yoga altamente cualificados y experimentados, por lo que puede estar seguro de que recibirá la mejor instrucción posible durante su estancia.
8 Yoga Blue Lagoon
Situado en la región portuguesa del Algarve, Blue Lagoon Yoga ofrece diversos retiros de yoga durante todo el año. Tanto si busca un curso intensivo de una semana como una escapada de fin de semana, Blue Lagoon Yoga tiene el retiro perfecto para usted. ¿Y qué mejor que practicar yoga en uno de los lugares más bellos del mundo?
Con sus impresionantes playas y espectaculares acantilados, el Algarve es un escenario inolvidable para la práctica del yoga. Además, el amplio estudio exterior te garantiza que siempre tendrás espacio de sobra para moverte y respirar libremente. Así que si está buscando un destino para un retiro de yoga realmente especial, no busque más allá de Blue Lagoon Yoga.
Consejos para que su retiro sea un éxito
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a aprovechar al máximo tu experiencia en un retiro de yoga:
Establece tu intención para el retiro. ¿Qué espera conseguir durante su ausencia? Ya sea para profundizar en la práctica del yoga, explorar un nuevo destino o simplemente tomarse un tiempo para sí mismo, fijar una intención le ayudará a sacar el máximo partido a su retiro.
Esté abierto a nuevas experiencias. Un retiro de yoga es una oportunidad perfecta para salir de tu zona de confort y probar cosas nuevas. Desde explorar un nuevo destino hasta probar un nuevo estilo de yoga, mantente abierto a todo lo que se te presente.
Dedícate tiempo a ti mismo. Un retiro de yoga consiste en cuidarse a uno mismo, por lo que hay que programar algo de tiempo para el descanso y la relajación. Tanto si se echa una siesta entre clase y clase de yoga como si pasa la tarde explorando su entorno, asegúrese de dedicarse tiempo a sí mismo.
Desconectar de la tecnología. Una de las mejores partes de un retiro de yoga es alejarse del ajetreo de la vida cotidiana. Así que aprovecha esta oportunidad para desconectar de tus dispositivos electrónicos y conectar contigo mismo y con tu entorno.
Conocer gente nueva. Un retiro de yoga es una oportunidad perfecta para conocer a personas afines de todo el mundo. No sea tímido, inicie una conversación y haga nuevos amigos.
Conclusión
Tanto si es un principiante como un yogui experimentado, un retiro de yoga es una forma perfecta de profundizar en su práctica. Con sus impresionantes instalaciones y servicios, Anahata Retreat es el destino perfecto para su próximo retiro de yoga. Y si busca un destino para un retiro de yoga realmente especial, no busque más: Blue Lagoon Yoga.
La fuerza elemental de los AlpesPura inspiración para un retiro de yoga en Austria
Todo el mundo lo siente: la fuerza elemental de los Alpes. Esta atracción mágica cuando las montañas cubiertas de nieve se extienden hacia el cielo frente a ti o la energía de los vientos de la escalada sopla hacia ti en la cruz de la cumbre. Automáticamente, este poder despierta un lado espiritual en ti. Vuelves a ti mismo. Tu interior más profundo se agita. Para mí, los Alpes son pura inspiración para un Retiro de yoga en Austria. Estas montañas son la fuente de la atracción mágica que siempre sigo para ir de excursión, respirar el aire fresco de la montaña y relajarme.
En este artículo puedes esperar:
Mi profunda conexión con las montañas de Austria
¿Qué significa la liminalidad?
¿Cuándo tengo experiencias liminoides?
¿Qué tiene que ver la liminalidad con un retiro de yoga en Austria?
¿Qué influencia tienen los Alpes en nuestro programa de retiros?
Nuestras ofertas de retiros de yoga en Austria.
"Soy Bene de Inti Yoga y escribir este post desde la más profunda conexión y admiración por la belleza y la forma de nuestra Madre Tierra".
Mi conexión con las montañas
Criado en las estribaciones de los Alpes en Constanza en el Lago de Constanza las montañas austriacas siempre han estado presentes en el horizonte para mí. Cada vez que hay un foehn, impresionantes cordilleras se elevan sobre el azul profundo del lago brillante. En esos momentos, me encanta subir a una colina cercana y maravillarme con el ardiente juego de luces rojas de los picos alpinos al ponerse el sol. Siento una inmediata sensación de calma. Me siento parte de un todo mayor. Estoy muy abierta a la belleza de la tierra y noto cómo esta energía puede penetrar en mi alma sin filtrar.
Estos momentos de Liminalidad es algo que todo el mundo conoce. El estado de umbral en el que te olvidas momentáneamente de todas tus preocupaciones y miedos y estás completamente presente en el momento. Por un momento se siente como si estuviera en otra realidad. Quieres aferrarte al tiempo para siempre.
Experimento este estado especialmente a menudo en las montañas. Aquí me resulta muy fácil aislarme de mis pensamientos y preocupaciones y ver realmente la belleza omnipresente de los verdes valles, los relucientes lagos de montaña y los caudalosos arroyos.
"Estoy seguro de que conoces esa sensación de Liminalidad. Quizá puedas detenerte aquí un momento, cerrar los ojos y respirar tres veces para reencontrarte con ese momento de tu vida y el sentimiento que te produce".
Experiencia profunda: Retiro de Yoga
También conozco la sensación de liminalidad de las vacaciones con amigos, de los paseos familiares o de las colonias de vacaciones cuando era adolescente. Cuando un pequeño grupo de personas se reúne durante un breve periodo de tiempo para romper con el orden social cotidiano en comunidad.
Experimento esta sensación con especial intensidad en Retiros de yoga. La gente se reúne aquí para experimentar el crecimiento personal en comunidad. Es esta combinación de ejercicios intensivos de desarrollo personal emparejados con Yoga, respiración, meditación o danza extática, que hace que esta experiencia de retiro sea tan especial para mí. Después de los retiros de yoga, tengo que admitir que siempre me resulta especialmente difícil separarme del grupo y dejar de lado la armonía y la intensidad de la vida. Para cambiarlo por una vida cotidiana que ofrece menos variedad.
Elementos
Apreciar la naturaleza nos ayuda a sentir más aprecio por nosotros mismos también.
Deja que los elementos te enseñen a darte más amor propio y aceptación.
Concienciación
¿Conoces la sensación de que tu cabeza se despeja en algún momento de una excursión? ¿Y entonces todo parece más suave y te sientes más ligero?
Esta conciencia de su verdadera naturaleza se fortalece.
Un regalo
RETREAT significa retiro y significa un descanso espiritual planificado y una retirada del entorno habitual.
Date esta oportunidad de sentirte más a gusto en ti mismo y de sentir esa profunda conexión contigo y con la naturaleza.
¡Un retiro de yoga en las montañas conecta!
Un retiro de yoga en las montañas austriacas ofrece todo lo que necesitas para trabajar con tu interior más profundo, sentir el poder primario, encontrar la relajación y vivir la conexión. En Inti Yoga Siempre tratamos de encontrar lugares de fuerza muy especiales para nuestros Retiros alpinos para encontrar lugares donde se pueda sentir especialmente esta magia. Lugares donde el juego de los elementos está muy presente. Inevitablemente, esta energía de conexión a tierra también se fusiona con nuestro programa de yoga, meditación, trabajo de respiración y senderismo.
Podcast Episode #26 ist ein privates Update aus meinem Leben und u.a. teile ich mit dir 3 Guidelines, nach denen ich lebe, die sich bewährt haben und mir nicht nur ein außergewöhnlich erfülltes Leben schenken, sondern vor allem Dingen INNERE FREIHEIT
Episode #25 von THE RADIANT SELF PODCAST
Mal ehrlich: Zu viel Prozent würdest du sagen, gibst du dir selbst die Erlaubnis, vollkommen DU zu sein und zu wie viel Prozent passt du dich an, stellst du dir Bedürfnisse & Befindlichkeiten und Meinungen anderer vor deine (um dich unterbewusst sicher zu fühlen)?
Bei mir je nach Ort & Mensch:
zwischen 60-100% Erlaubnis und 40-0% Anpassung
Es kommt ganz darauf an, wie sicher ich mich in der Umgebung und mit meinem Gegenüber fühle.
Wie ist es bei dir?
🎧 THE RADIANT SELF PODCAST gibt's überall, wo es Podcasts gibt!
Con amor,
Jessy
______________________
1TP5Desarrollo de la personalidad
#innereskindstärken
#lichtarbeit
#bewusstseinserweiterung...
Ein Festival kann dir so einiges spiegeln, dich erinnern, wachrütteln, überfordern, dir Schönheit & Gemeinschaft zeigen, dich in deinen wahrhaftigen Selbstausdruck schupsen, dir Lachen und Tränen schenken. Und Staub 🤣 in jeder wirklich jeder Ritze unseres Campervans.
Was ich mitnehme vom @goatcommunity.pt Festival ist das Gefühl von Gemeinschaft ~ ein Zusammenkommen mit der Intention des Ausdrucks und des Erlebens, im Rahmen des no-judgement-lands > alles ist erlaubt, wir wertschätzen einander, bewerten uns gegenseitig nicht. Das ist ein stetiger Prozess, bewusst und unterbewusst.
Und vor allem Dingen nehme ich das 3-stundige Konzert von @aware.musica tief in meinen Körperzellen und im Herzen mit. Ein einziges prayer ~ Magie ist vollkommen untertrieben.
GRACIAS GRACIAS
OBRIGADA 🙏🏼🦋
und mein Herz fühlt sich nicht nur inspiriert und dankbar, sondern auch ein bisschen stolz, dass wir uns das mit Kind und Hund getraut haben.
Wir immer hat es sich mehrfach ausgezahlt die Komfortzone zu verlassen.
Mögest auch du dir regelmäßig Portale erschaffen, die es dir erlauben, etwas vollkommen neues zu erleben 🪄🔮✨
Oft fokussieren wir uns darauf, dass unser Herz gebrochen, gebrandmarkt oder am Leiden ist. ABER:
Was, wenn du dich durch einen simplen Perspektivwechsel - und im Idealfall durch die Selbsterfahrung - an die Vollständigkeit deines wunderschönen Herzens erinnerst?
Was, wenn du durch dieses erinnern wie durch ein Portal des Lichts gehst und dieses Licht dann in alle deine Lebensbereiche strahlt?
In deine Beziehungen
In deine Finanzen
In deine Abenteuer
In dein Wirken
...
EL PORTAL
YOGARETREAT mit LICHT-& SCHATTENARBEIT
schenkt dir eine solche Selbsterfahrung und gleich eine Vielzahl an Selbsterfahrungen
Du kannst dir eine Energieheilung geben lassen, ein Reading machen, Retreats besuchen, online Kurse machen, Sound Healings und Emotional Release, zu einer cacao Zeremonie oder ecststoc dance gehen ~ ALLES WUNDER-VOLL
Bitte vergiss nur nicht, dass du sehr wahrscheinlich bereits ganz viel Lichtarbeit betreibst, zumindest gehe ich davon aus, wenn du hier auf meinem Kanal bist 🤍
Lasst uns nicht vergessen, auch Mal zurück zu blicken und zu sehen, was sich in uns bereits alles geweitet, geheilt und geshiftet hat 🙏🏼
Mehr über LICHT- & SCHATTENARBEIT und wie ich beides sehe, erzähle ich dir in der aktuellen Podcast Episode von
THE RADIANT SELF PODCAST
Episode #22
Wünsche dir viel Genuß beim hören und wertvolle, Herzerwärmende Erkenntnisse ❤️
Mit Liebe und Licht,
Jessy
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#lichtarbeit
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#bewusstseinserweiterung...
In Gemeinschaft und genussvoll tief forschen und das Leben feiern, um am Ende und darüber hinaus etwas wiederzuentdecken, was zwar in dir ist, aber häufig vom Alltag verschütt gegangen ist:
INNERE RUHE
FRIEDEN
TIEFE
Auf einzigartige Weise webe ich für dich:
Yoga mit Persönlichkeitsentwicklung
Spiritualität und Alltagsnähe
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EL PORTAL
YOGARETREAT mit LICHT- & SCHATTENARBEIT
11.-17.10. | Aljezur, Algarve, Portugal
Nimm deinen Platz ein im Kreis und schreien mir all deine Fragen und Zweifel, denn sie sind bereits Teil dieses Weges ~
Orte, die dich tragen und Natur, die dir Raum schenkt sind essenziell in deiner Persönlichkeitsentwicklung und der Entfaltung unseres Potenzials ~ im Prozess des Wahrwerdens unserer Träume und wie wir uns wirklich fühlen wollen.
Zwei weitere, für mich wichtige Träger sind:
🍽️ Kulinarik und 🫶🏼 Gemeinschaft
Dich verwöhnen zu lassen, während deine Augen Schönheit betrachten.
Dich gesehen und verstanden fühlen, sodass du endlich Mal wieder genauso sein kannst, wie du wirklich bist (für viele Menschen ist das bereits die große Heilung).
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ist eine 6-Tägige Reise in dein inneres Gold
ein liebevolles Erinnern
Transformierende Innenschau und bewusste Ausrichtung getragen vom Meeresrauschen an Portugals Küste
Sei' dabei und trete ein, in unseren kleinen feinen Kreis aus 6 TeilnehmerInnen
> Infos & Anmeldung in der Bio und im Highlight
Mit so viel Liebe und Weichheit im Herzen
Jessy
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TOGETHER WE RISE 🦋 100h Feminine Yoga & Selfleadership Ausbildung für jede Frau ~ der Titel wird der Selbsterfahrung, die unsere Teilnehmerinnen und uns selbst inklusive durchlaufen dürfen, niemals gerecht werden.
Worte, Bilder und Videos werden niemals bescheiben können, was in diesem Circle mit jeder Frau im Inneren und Äußeren (!) geschieht ❤️🔥🌹🪽
EARLY BIRD LISTE für TOGETHER WE RISE im Juni 2026 in Österreich is open 🔮
Danke Sabrina @yogatree.at für deine Worte und das einfangen deiner Wahrnehmung 🙏🏼 ~
Und danke für dich, meine neue, so lieb gewonnene Steinbock-Sis 🙌🏼...
Es ist erstaunlich, was weniger Minuten der geistigen Aufmerksamkeit auf dein Gesicht und Herz in deinem Nervensystem und dadurch im physischen Körper bewirken können 🤯>🧘🏼♀️
Noch viel erstaunlicher finde ich allerdings den energetischen Shift, den wir spüren, wenn wir uns selbst in Liebe tränken, baden oder uns dies zumindest vorstellen, DENN:
Dein Gehirn kann nicht zwischen Vorstellung und "Realität" unterscheiden: das, was du dir vorstellst, IST in deinem gehört REALITÄT und danach erzeugt es - in diesem Fall der Meditation im Podcast - eine heilsame, regenerative Energie 🤍🪽
Ich wünsche dir Genuss. Nichts als Genuss, mit dieser Reise im THE RADIANT SELF PODCAST
Episode #20
🎧 Überall, wo es Podcasts gibt
@yoga_circles danke für diesen Moment der absoluten Leichtigkeit während wir eine ganze Woche lang Raum halten, teachen und immer wieder einfach S I N D.
Meine 8 persönlichen Favoriten, meine Stars der Leichtigkeit sozusagen, die dich vielleicht überraschen und ganz bestimmt daran erinnern, dass DU die Fähigkeiten besitzt, die DEINE LEICHTIGKEIT immer wieder zurückzuholen und diese zu LEBEN 🤍
EPISODE #20
THE RADIANT SELF PODCAST
Mit so viel Liebe aus meinem bunten, reichen, wilden, vollen bzw. wie ich gerne lieber sage ERFÜLLTEM Leben, in dem ich meine Leichtigkeit TÄGLICH praktizieren darf 😎
DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD
EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA
LEICHTIGKEIT
SELFLEADERSHIP...
Leichtigkeit kommt nicht einfach so daher > sie möchte praktiziert, kultiviert und vor allem gewählt werden.
8 Impulse, die in meinem Leben als Selbständige, als Mama, als Frau, die all die Rollen bedient, die wir heutzutage in unserer schnelllebigen, emanzipierten Welt jonglieren ~
8 Impulse, direkt aus dem Zentrum meines Alltagslebens.
Nicht immer, aber häufig, ist die Lösung von einer physischen Symptom das F Ü H L E N ~ und warum DAS in Wahrheit ein Mind-Hack ist, also ein Werkzeug, um wieder HerrIn über deine Gedanken zu werden, erfährst du in der aktuellen Podcast Episode #18, wo ich
5 außergewöhnliche Mind Hacks mit dir teile,
für einen klaren und entspannten Geist 🙌🏼
Con amor,
Jessy
DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD
EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA
KÖRPERGEDÄCHTNIS
BIOHACKING
MIND-HACKS...
Kathrin ~ über mein ALLER ERSTES RETREAT EVER damals in einer Villa an der Südalgarve in Portugal ☀️
Dieses Jahr ist sie bei der TOGETHER WE RISE Ausbildung dabei, inzwischen selbst Yogalehrerin, Arbeitet mit Klang, hat so viele Schichten abgestreift, sich "ent-wickelt" und dies über die vielen Jahre bezeugen zu dürfen ist das größte Geschenk für mich 🙏🏼🥹
Wenn Menschen so lange an meiner Seite und im Feld von INTI YOGA sind, ist das das wertvollste, authentischste Testimonial ❤️🔥
Ich hab Kathrin gefragt, ob sie in meinen Podcast kommt und ihre Geschichte der Transformation erzählen mag!
Kommentiere mit 🔥, wenn du sie zu einem YES! anspornen möchtest!!!
MIT LIEBE und einem hocherfüllten Herzen,
Jessy
TRANSFORMATION
DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD
EXPANSIÓN DE LA CONCIENCIA...
Was oder wen triffst du an, wenn es um dich herum wohlig, wunderschön und ruhig wird?
Was liegt unter unserer Schicht des Alltags?
Was entdeckst du, wenn...
🙌🏼 das machen & tun und die Anspannung von dir abfällt..
💆🏼♀️der Körper endlich loslässt, die Gesichtszüge weich werden und der lang ersehnte Ausatem eine unbekannte Ruhe in die herbeiführt...
~
Seit 4 Jahren gibt es dieses beliebt Retreat und ein Wochenende mit meinem Programm im außergewöhnlich schönen @naturhotelchesavalisa
hat Leben nachhaltig verändert:
✨"seit Jahren sehe ich zum ersten Mal wieder das Licht in mir"
🙅🏻♀️"nach YOUR ESSENCE habe ich beruflich endlich eine wichtige Entscheidung getroffen"
🪷"Ich spüre jetzt wieder, wie sich meine Intuition anfühlt "
❤️🔥"Das Gefühl, den Mut zu haben, meinem Herzen zu folgen, ist unbeschreiblich "
👯♀️"Berührt hat mich besonders im Kreis von Frauen zu sein und einfach ich sein zu können"
~
YOUR ESSENCE RETREAT
für Frauen
19.-21.09.2025
Die begehrten Plätze im Kreis von Frauen werden wie jedes Jahr rasch eingenommen 🙏🏼⭕🌹
❣️Die Hälfte ist inzwischen vergeben ❣️
**Frühlings-Special Preis noch aktiv**
379€ statt 440€
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FRAUEN RETREAT
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