Online Yoga StudioFor all levels and every body HATHA YOGA CLASSES - YIN YOGA - YOGA NIDRA - INTUITIVE MOVEMENT - SOMATIC EXPERIENCES
Online Yoga Studio
For all levels and every body HATHA YOGA CLASSES - YIN YOGA - YOGA NIDRA - INTUITIVE MOVEMENT - SOMATIC EXPERIENCES
Who are we? What are we here for?
Instead of providing us with this one universal answer, the millennia-old yoga philosophy offers us beautiful ways to find out and experience for ourselves just that. This distinguishes it from a religion, because it invites us to go on the path ourselves, like an explorer.
What makes Jessy's Yoga so special
At some point I realized that moving according to clear patterns, always practicing the same right and left and holding asanas did not correspond to my nature, nor to me as a woman, as a cyclical being.
My personal practice on the mat always included dance, free movement to finely selected music and Somatic physical exercisesthat help me with this, Draw energyme free from tension and strong Let emotions flow and let go.
This extraordinary symbiosis enables us to experience profound personal development on the mat.
And so I began to share my unique fusion of physical exercises from the traditional yoga world and the scientifically researched methods of "somatics", paired with personal development, with the world. And now, if you like, with you too!
Online Serie
Yoga for people who want to find answers within themselves
I AM LIGHT
DIE BELIEBTE ONLINE
COACHING & KÖRPERÜBUNGS-SERIE
7x montags 18:30-20:00 Uhr inkl. Aufzeichnungen
This program is suitable for all levels and is much more than weekly ONLINE YOGA!
It is:
- a 2-month Accompaniment through the waves of life
- a Storing layersthat are about your essence, your Soul aspect and this place where it is always peaceful, full of joie de vivre and calm
- The opportunity 1x/week To move through EVERYTHING and to finally feel you properly again
- The Recognizethat we are all human and what that means
- Accept & Letting go
- the Whisper of your heart and follow him courageously
- True and lasting recovery Cultivate in the nervous system & body memory
A unique symbiosis of
Coaching, Yoga,
Personal development & expansion
& energy work
12.01. I AM LIGHT | Die Erinnung
19.01. I AM LOVE | Die Heimkehr
26.01. I AM COSMIC | Die Vollständigkeit
02.02. I AM EARTH | Die Reise
09.02. I AM HEART | Die Rückkehr
16.02. I AM DARKNESS | Die Schattenwelt
23.02. I AM SOUL | Die Wahrheit
20 minutes of coaching
with valuable knowledge & practical exercises for your personal development and your everyday life as a human being
+ 70 minutes yoga practice
for the loving connection with your body and a feeling of strength and calm at the same time
♥
from 149€
You can't be there live on every date?
No problem!
Every week you will automatically receive the recording of the respective session (valid for 7 days) so that you can catch up on them. At your request, you will now also find the option to download all 8 sessions for unlimited practicing at the bottom of the registration form.
Voices
from the last I AM online yoga series
Registration
EARLY BIRD 149€ (statt 178€) bis Sonntag, 21.12. (24 uhr)
You can be there live via Zoom AND automatically receive the breakdown by e-mail every week
I AM HUMAN ~ online Yoga Serie Jan/Feb 2026 ♥
About Jessica Nagel
Schon früh spürte ich: Da gibt es mehr. Mehr als das liebe, brave Mädchen, das allen gefallen möchte. In mir lebte eine Sehnsucht – nach Freiheit, nach Tiefe, nach etwas, das nicht sichtbar, aber fühlbar war.
Mit 18 öffnete sich mir eine neue Welt: Das erste Mal ganz allein. Das erste Mal „Alles ist möglich“. Ich spürte, dass mein Weg kein gerader sein würde – sondern ein wilder, leiser, kraftvoller.
Jahre später – mitten im Glanz der Eventwelt, zwischen roten Teppichen und Aftershow-Partys – merkte ich: Ich funktioniere, aber ich fühle mich nicht mehr. Mein Körper wurde laut, mein Herz müde. Also bin ich gegangen.
2018 saßen wir in unserem VW Bus, irgendwo in Uruguay, und ich wusste: Jetzt beginnt das Eigentliche. Eine Reise zurück zu mir. Unter weitem Himmel, im Rhythmus der Natur, ohne Plan – aber mit offenem Herzen.
INTI YOGA entstand aus dieser Stille, aus dieser Weite heraus. Aus einer tiefen Erinnerung daran, wer ich bin – und was ich teilen möchte. Seitdem darf ich Räume öffnen, in denen andere sich erinnern. In denen wir gemeinsam heilen, lachen, wachsen, weinen, fließen und uns bewegen.
Dann kam sie – meine Tochter. In einer magischen Nacht, in unserem Zuhause, in Portugal. Ihr Ankommen war wie ein kosmisches JA. Zu mir. Zu meinem Frausein. Zu meinem Wirken in der Welt. Zu allem, was ich bin und mich umgibt.
Heute lebe ich Verbundenheit mit mir selbst, der Erde und dem Kosmos. Ich halte Raum für Wahrheit, für Licht und Schatten. Ich gebe Readings, arbeite mit Energieheilung & Theta Healing, unterrichte Yoga als somatische Erfahrung, gebe Ausbildungen und Retreats.
Meine Räume tragen die Energie des Erninnerns daran, was du längst bist:
Vollständig. Geliebt. Geführt.
