La fuerza elemental de los AlpesPura inspiración para un retiro de yoga en Austria

Todo el mundo lo siente: la fuerza elemental de los Alpes. Esta atracción mágica cuando las montañas cubiertas de nieve se extienden hacia el cielo frente a ti o la energía de los vientos de la escalada sopla hacia ti en la cruz de la cumbre. Automáticamente, este poder despierta un lado espiritual en ti. Vuelves a ti mismo. Tu interior más profundo se agita. Para mí, los Alpes son pura inspiración para un Retiro de yoga en Austria. Estas montañas son la fuente de la atracción mágica que siempre sigo para ir de excursión, respirar el aire fresco de la montaña y relajarme.

En este artículo puedes esperar:

Mi profunda conexión con las montañas de Austria
¿Qué significa la liminalidad?
¿Cuándo tengo experiencias liminoides?
¿Qué tiene que ver la liminalidad con un retiro de yoga en Austria?
¿Qué influencia tienen los Alpes en nuestro programa de retiros?
Nuestras ofertas de retiros de yoga en Austria.

"Soy Bene de Inti Yoga y escribir este post desde la más profunda conexión y admiración por la belleza y la forma de nuestra Madre Tierra".

Mi conexión con las montañas

Criado en las estribaciones de los Alpes en Constanza en el Lago de Constanza las montañas austriacas siempre han estado presentes en el horizonte para mí. Cada vez que hay un foehn, impresionantes cordilleras se elevan sobre el azul profundo del lago brillante. En esos momentos, me encanta subir a una colina cercana y maravillarme con el ardiente juego de luces rojas de los picos alpinos al ponerse el sol. Siento una inmediata sensación de calma. Me siento parte de un todo mayor. Estoy muy abierta a la belleza de la tierra y noto cómo esta energía puede penetrar en mi alma sin filtrar.

Estos momentos de Liminalidad es algo que todo el mundo conoce. El estado de umbral en el que te olvidas momentáneamente de todas tus preocupaciones y miedos y estás completamente presente en el momento. Por un momento se siente como si estuviera en otra realidad. Quieres aferrarte al tiempo para siempre.

Experimento este estado especialmente a menudo en las montañas. Aquí me resulta muy fácil aislarme de mis pensamientos y preocupaciones y ver realmente la belleza omnipresente de los verdes valles, los relucientes lagos de montaña y los caudalosos arroyos.

"Estoy seguro de que conoces esa sensación de Liminalidad. Quizá puedas detenerte aquí un momento, cerrar los ojos y respirar tres veces para reencontrarte con ese momento de tu vida y el sentimiento que te produce".

Experiencia profunda: Retiro de Yoga

También conozco la sensación de liminalidad de las vacaciones con amigos, de los paseos familiares o de las colonias de vacaciones cuando era adolescente. Cuando un pequeño grupo de personas se reúne durante un breve periodo de tiempo para romper con el orden social cotidiano en comunidad.

Experimento esta sensación con especial intensidad en Retiros de yoga. La gente se reúne aquí para experimentar el crecimiento personal en comunidad. Es esta combinación de ejercicios intensivos de desarrollo personal emparejados con Yoga, respiración, meditación o danza extática, que hace que esta experiencia de retiro sea tan especial para mí. Después de los retiros de yoga, tengo que admitir que siempre me resulta especialmente difícil separarme del grupo y dejar de lado la armonía y la intensidad de la vida. Para cambiarlo por una vida cotidiana que ofrece menos variedad.

Elementos

Apreciar la naturaleza nos ayuda a sentir más aprecio por nosotros mismos también.

Deja que los elementos te enseñen a darte más amor propio y aceptación.

Concienciación

¿Conoces la sensación de que tu cabeza se despeja en algún momento de una excursión? ¿Y entonces todo parece más suave y te sientes más ligero?

Esta conciencia de su verdadera naturaleza se fortalece.

Un regalo

RETREAT significa retiro y significa un descanso espiritual planificado y una retirada del entorno habitual.

Date esta oportunidad de sentirte más a gusto en ti mismo y de sentir esa profunda conexión contigo y con la naturaleza.

¡Un retiro de yoga en las montañas conecta!

Un retiro de yoga en las montañas austriacas ofrece todo lo que necesitas para trabajar con tu interior más profundo, sentir el poder primario, encontrar la relajación y vivir la conexión. En Inti Yoga Siempre tratamos de encontrar lugares de fuerza muy especiales para nuestros Retiros alpinos para encontrar lugares donde se pueda sentir especialmente esta magia. Lugares donde el juego de los elementos está muy presente. Inevitablemente, esta energía de conexión a tierra también se fusiona con nuestro programa de yoga, meditación, trabajo de respiración y senderismo.