Estúdio de Yoga OnlinePara todos os níveis e para todos os corpos AULAS DE HATHA YOGA - YIN YOGA - YOGA NIDRA - MOVIMENTO INTUITIVO - EXPERIÊNCIAS SOMÁTICAS
Estúdio de Yoga Online
Para todos os níveis e para todos os corpos AULAS DE HATHA YOGA - YIN YOGA - YOGA NIDRA - MOVIMENTO INTUITIVO - EXPERIÊNCIAS SOMÁTICAS
Quem somos nós? Para que é que estamos aqui?
Em vez de nos fornecer esta única resposta universal, a filosofia milenar do yoga oferece-nos belas formas de descobrir exactamente isso e experimentá-lo por nós próprios. Isto distingue-o de uma religião, porque nos convida a seguirmos o caminho nós próprios, como um explorador.
O que torna o Jessy's Yoga tão especial
A dada altura, apercebi-me de que mover-me de acordo com padrões claros, praticando sempre os mesmos asanas de direita e de esquerda e segurando não correspondia à minha natureza, nem a mim enquanto mulher, enquanto ser cíclico.
A minha prática pessoal no tapete incluía sempre dança, livre circulação a música finamente selecionada e Exercícios físicos somáticosque me ajudam com isto, Extrair energiaeu livre de tensões e forte Deixar as emoções fluírem e soltarem-se.
Esta simbiose extraordinária permite-nos viver um desenvolvimento pessoal profundo no tapete.
E foi assim que comecei a partilhar com o mundo a minha fusão única de exercícios físicos do mundo do ioga tradicional e os métodos cientificamente investigados da "somática", aliados ao desenvolvimento pessoal. E agora, se quiser, consigo também!
Séries de ioga online
Yoga para pessoas que querem encontrar respostas dentro de si
SOU HUMANO
A POPULAR SÉRIE DE IOGA EM LINHA
COM CONHECIMENTOS, RAZÕES E EXERCÍCIOS FÍSICOS
POR SER HUMANO
8x Segundas-feiras 18:30-20:00 incl. gravações
Este programa é adequado para todos os níveis e é muito mais do que um YOGA ONLINE semanal!
E é:
- um período de 2 meses Acompanhamento através das ondas da vida
- um Armazenamento de camadasque dizem respeito à sua essência, à sua Aspeto da alma e este lugar onde é sempre tranquilo, cheio de alegria de viver e de calma
- A oportunidade 1x/semana Para passar por TUDO e finalmente voltar a sentir-te como deve ser
- O Reconhecerque somos todos humanos e o que isso significa
- Aceitar & Deixar ir
- a Sussurro do teu coração e segui-lo com coragem
- Recuperação verdadeira e duradoura Cultivar no sistema nervoso e na memória corporal
Uma simbiose única de
Treino, Ioga,
Desenvolvimento da personalidade
& trabalho energético
06.10. EU SOU AQUI | Just be
13.10. EU SOU INTEIRO | Criar integridade
20.10. EU SOU TUDO | Trabalho de sombra
27.10. EU SOU POTENCIAL | Ver o seu potencial
03.11. EU SOU EXPANSÃO | Desenvolvimento pessoal
10.11. EU SOU CAMADAS | Desmontar camadas
17.11. EU SOU ALMA | Trabalho ligeiro
24.11. EU SOU HUMANO | A arte de ser
20 minutos de formação
com conhecimentos valiosos e exercícios práticos para o seu desenvolvimento pessoal e para a sua vida quotidiana como ser humano
+ 70 minutos de prática de ioga
para uma ligação amorosa com o seu corpo e uma sensação de força e calma ao mesmo tempo
♥
a partir de 128 euros
Não podes estar presente em direto em todos os encontros?
Não há problema!
Todas as semanas receberá automaticamente a gravação da respectiva sessão (válidos por 7 dias) para que os possa acompanhar. A seu pedido, encontrará agora também a opção de descarregar as 8 sessões para praticar sem limites na parte inferior do formulário de inscrição.
Vozes
da última série de ioga online I AM
Inscrição
BIRD ANTECIPADO 128€ (em vez de 152€) até domingo, 14.09. (24h)
Pode estar presente em direto através do Zoom E receber automaticamente o resumo por correio eletrónico todas as semanas
I AM HUMAN ~ série de ioga em linha Out/Nov 2025 ♥
