Estudio de yoga en líneaPara todos los niveles y todos los cuerpos CLASES DE HATHA YOGA - YIN YOGA - YOGA NIDRA - MOVIMIENTO INTUITIVO - EXPERIENCIAS SOMÁTICAS

Estudio de yoga en línea

Para todos los niveles y todos los cuerpos CLASES DE HATHA YOGA - YIN YOGA - YOGA NIDRA - MOVIMIENTO INTUITIVO - EXPERIENCIAS SOMÁTICAS

¿Quiénes somos? ¿Para qué estamos aquí?

En lugar de proporcionarnos esta única respuesta universal, la milenaria filosofía del yoga nos ofrece hermosas formas de averiguar exactamente eso y experimentarlo por nosotros mismos. Esto la distingue de una religión, porque nos invita a recorrer el camino nosotros mismos, como un explorador.

Qué hace que el Yoga de Jessy sea tan especial

En algún momento me di cuenta de que moverme según patrones claros, practicar siempre las mismas asanas de derecha e izquierda y de sujeción no se correspondía con mi naturaleza, ni conmigo como mujer, como ser cíclico.

Mi práctica personal en la esterilla siempre incluía baile, libre circulación a música finamente seleccionada y Ejercicios físicos somáticosque me ayuden con esto, Extraer energíame libre de tensiones y fuerte Dejar fluir las emociones y dejarse llevar.

Esta extraordinaria simbiosis nos permite experimentar un profundo desarrollo personal en la esterilla. 

 

Y así empecé a compartir con el mundo mi fusión única de ejercicios físicos del mundo del yoga tradicional y los métodos científicamente investigados de la "somática", emparejados con el desarrollo personal. Y ahora, si quieres, ¡también contigo!

Series en línea

Yoga para personas que quieren encontrar respuestas dentro de sí mismas

SOY LUZ

EL POPULAR

SERIE COACHING Y EJERCICIOS CORPORALES

7x lunes 18:30-20:00 incl. grabaciones

Este programa es apto para todos los niveles y es mucho más que YOGA ONLINE semanal. 

Lo es: 

  • 2 meses Acompañamiento a través de las olas de la vida
  • un Almacenamiento de capasque tienen que ver con tu esencia, tu Aspecto del alma y este lugar donde siempre reina la paz, la alegría de vivir y la calma
  • La oportunidad 1x/semana Avanzar a través de TODO y por fin volver a sentirte como es debido
  • En Reconocerque todos somos humanos y lo que eso significa
  • Aceptar & Dejar ir
  • el Susurro de tu corazón y síguele con valentía
  • Recuperación verdadera y duradera Cultivar en el sistema nervioso y la memoria corporal

Una simbiosis única de

Coaching, Yoga,

Desarrollo de la personalidad

y trabajo energético

12.01. YO SOY LUZ | La memoria

19.01. SOY AMOR | El regreso a casa

26.01. YO SOY COSMIC | La integridad

02.02. YO SOY TIERRA | El viaje

09.02. YO SOY CORAZÓN | El retorno

16.02. YO SOY OSCURIDAD | El mundo en la sombra

23.02. SOY ALMA | La verdad

20 minutos de coaching

con valiosos conocimientos y ejercicios prácticos para su desarrollo personal y su vida cotidiana como ser humano

+ 70 minutos de práctica de yoga

por la conexión amorosa con tu cuerpo y una sensación de fuerza y calma al mismo tiempo

 

a partir de 149

¿No puedes estar en directo en cada cita?

No hay problema.

Cada semana recibirás automáticamente la grabación de la sesión correspondiente (válida durante 7 días) para que pueda ponerse al día. Si lo desea, ahora también encontrará la opción de descargar las 8 sesiones para practicarlas de forma ilimitada en la parte inferior del formulario de inscripción. 

Voces

de la última serie de yoga en línea SOY

Registro

ADQUISICIÓN ANTICIPADA 149€ (en lugar de 178€) hasta el domingo 21.12. (24h)

Puedes estar allí en directo a través de Zoom Y recibir automáticamente el desglose por correo electrónico cada semana.

SOY HUMANO ~ serie de yoga online enero/febrero 2026 ♥

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Acerca de Jessica Nagel

Healing New Year Retreat

Desde el principio me di cuenta de que había algo más en ella. Más que la chica dulce y buena que quiere complacer a todo el mundo. Había un anhelo dentro de mí... Libertad, después de Profundidad, algo que no era visible pero que se podía sentir.

A los 18 años, se me abrió un mundo nuevo: la primera vez completamente solo. La primera vez que „todo es posible“. Sentí que mi camino no sería recto - sino una salvaje, tranquila y poderosa.

Años después, en medio de en el glamour del mundo de los eventos, entre alfombras rojas y fiestas after-show - me di cuenta: trabajo, pero ya no me siento yo misma. Mi cuerpo se volvió ruidoso, mi corazón cansado. Así que me fui.

En 2018, estábamos sentados en nuestro autobús VW, en algún lugar de Uruguay, y lo supe: ahora empieza el verdadero trabajo. Un viaje de vuelta a mí. Bajo un amplio cielo, al ritmo de la naturaleza, sin un plan, pero con el corazón abierto.

INTI YOGA surgió de esta quietud, de esta inmensidad. De un memoria profunda de quién soy y de lo que quiero compartir. Desde entonces, he podido abrir espacios en los que otros pueden recordar. En los que sanamos, reímos, crecemos, lloramos, fluimos y nos movemos juntos.

Entonces llegó ella: mi hija. En una noche mágica, en nuestra casa, en Portugal. Su llegada fue como un SÍ cósmico. Por mí. Por mi condición de mujer. A mi trabajo en el mundo. A todo lo que soy y me rodea.

Hoy vivo Conexión conmigo mismo, con la tierra y con el cosmos. Mantengo el espacio para la verdad, para la luz y la sombra. Doy lecturas, trabajo con Curación energética & Theta Healing, enseñar yoga como experiencia somática, Imparto cursos de formación y retiros.

Mis habitaciones llevan la energía de recordar lo que has sido durante mucho tiempo:

Completo. Amado. Guiados.

En las clases de INTI Yoga te acompaño en este camino de toma de conciencia, completamente libre de rendimiento. Pasas del pensamiento al sentimiento y estableces contacto con tu universo interior.

¿Tiene alguna pregunta?

 

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