Su brillo conecta
Yoga y desarrollo personal
de los realizadores de sueños para ti
Creemos profundamente
a un mundo en paz
La armonía universal y una fuerte confianza en la vida comienzan DENTRO de nosotros. Por eso, la esencia de nuestro trabajo es sugerir caminos para su brillo individual. Caminos que se pueden recorrer con placer y cerca de la vida cotidiana.
Para que tu resplandor llegue a brillar y te permitas cada vez más vivir tu potencial ilimitado con alegría y facilidad. Esa es la verdadera libertad interior.
Su resplandor crea paz
- en ti y en todas partes
Sentirse aquí en el INTI
bienvenidos y abrazos,
Jessy y Bene
Ofertas de yoga para ti
Experimenta esta dichosa extensión en el yoga online, en las clases privadas de yoga y en nuestra mediateca.
Oasis de bienestar, praderas de inspiración, fuentes de curación y caminos hacia su brillo individual.
EL YO RADIANTE ~ cada 2 semanas encontrarás inspiración e historias personales para una vida extraordinariamente plena.
Crea un ancla valiosa y eficaz en tu vida. 1:1 con Jessy en su programa > EL RITUAL<
Su trabajo se ha convertido en parte de mi proceso de curación holística. Tanto tus clases de yin yoga como tus estupendos talleres me ayudan a volver a estar en contacto conmigo misma. Gracias.
Vanessa
Sus retiros y clases de yoga están llenos de confianza, poderosos y sinceros, precisos y con los pies en la tierra. Invitando a probar y atreverse con algo nuevo.
Me emociono cada vez de nuevo, gracias Jessy
Conny
Gracias, gracias, gracias por esta maravillosa guía y acompañamiento para nuestro crecimiento y sanación 🧚🙏🏼💗
Alexandra
Eres un gran guía. Siempre se descubre una nueva piedra.
Es como un viaje a mi interior cada vez.
Judith
El tiempo contigo es siempre como un bálsamo para el alma. Su calma y honestidad me conmueven.
El yoga contigo es como una caricia para la mente y el cuerpo.
Beatrix
Todavía estoy radiante de ti y del taller de ayer. Fue increíblemente hermoso y aprendí muchas cosas nuevas. Eres una gran persona que logra combinar tan bien la espiritualidad y el mundo real y la vida cotidiana.
Andrea
Gracias por tu forma cariñosa y auténtica de enseñar yoga. Aprecio especialmente que hayas creado una conexión entre la vida cotidiana y la espiritualidad sin derivar hacia lo esotérico.
Benjamin
Estaba encantada con su enseñanza. Jessy tiene un verdadero talento para enseñar. No he tenido ninguna clase de yoga antes y me alegro de haber tenido las primeras con Jessy, me dieron ganas de hacer más. Ella crea una atmósfera tranquila y relajada en la que puedes concentrarte realmente en los ejercicios.
Fritz
¿Anhelas un profundo Conexión ¿a ti mismo?
¿Desea usted que la sinceridad Amor propio?
¿Estás preparado para aceptar las respuestas de tu Corazón para vivir?
Tu puerta a la libertad
Para nosotros, el mundo del yoga era y es una puerta de entrada a la libertad interior: para tomar decisiones valientes, para vivir en la abundancia, para disolver las creencias rencorosas y para actuar más por AMOR en lugar de por miedo.
Te apoyamos para que alimentes tu conexión contigo mismo, para que vivas con más alegría y ligereza, para que sientas tu propio brillo personal de forma clara y poderosa.
Nuestro trabajo
Creamos un marco basado en el yoga para el crecimiento personal de hombres y mujeres y de todas las personas que estén preparadas para una visión más profunda
Con elementos de la filosofía del yoga, el desarrollo personal, el chamanismo y nuestras propias experiencias, creamos clases de yoga y mediaciones conmovedoras, círculos, talleres y retiros que te acercan a tu brillo más hermoso.
Correo del corazón
Reciba impulsos sobre los temas de confianza básica, amor propio, desarrollo de la personalidad y espiritualidad contemporánea.
Además, aquí te esperan meditaciones gratuitas, secuencias de yoga y recomendaciones de corazón como películas, libros y música que nos emocionan.
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¿Qué es para ti lo que realmente cuenta en la vida? Establecer prioridades claras es clave para mí en estos días ~ y también la razón por la que me mantendré alejado de las pantallas por un tiempo más.
Espero que su viaje en el nuevo año se sentía easefull y consciente 🙏🏻✨🤍
~
Mis prioridades este año son mi Familia, mi salud y cómo se siente mi Cuerpo físico (No es bueno en este momento) y hay una manera completamente nueva para mí para ordenar mis finanzas, obtener mi Altersvorsorge va 🚀, Invertir y adquirir Conocimiento, que se siente tan empoderamiento, especialmente como Mujer y madre de una hija.
~
Y si eso te hace sentir como "Jessys lo tiene todo resuelto" 🤣 yo no't. Mi vida es brillante y oscura, como las fases de la luna, como el verano y el invierno, como la naturaleza, que somos.
Sin embargo: alcancé un nuevo nivel de agradecimiento por TODO lo que es.
QUE ENCUENTRES CAMINOS A TU ESENCIA
QUE SIENTAS TU LUZ INTERIOR INTOCABLE
QUE TE ATREVAS A EXPRESARLO
QUE TE MANTENGAS FIEL A TI MISMA
Y VIVE SEGÚN TUS PRIORIDADES 💗
Con cariño desde Portugal ☀️
Jessy
📷gracias @fullofjoy.isabelle por caputuring es y asegurarse de que don't ohave Selfies sólo
Una práctica diaria como ancla ⚓ es posible para cada estilo de vida, cuerpo y situación familiar.
Cuando me muevo así, pregunto: "¿Dónde está ella? ¿Dónde está esa Esencia de >ella<?".
Y cuanto más me dejo llevar, sacudo, fluyo, estiro, canto, tonifico, exhalo, ... más me SIENTO >ELLA<
¡Y es poderosa! Y suave. Y agradecida. Y me encanta conectar con ella.
🤍✨
~ encuentra Algo en tu Vida que te lleve a tu Esencia pacífica y dichosa cada día. Desde ahí puedes afrontar cualquier cosa y todos los aspectos de tu experiencia humana.
📷 @wild.yoni.photography
Libertad interior, ¿qué significa realmente? Para mí, es el momento en que sucede algo en el exterior que no esperaba en absoluto.
(un comentario, una situación económica, alguien que me acosa, pierdo algo, me cancelan el vuelo, mi bebé no se duerme, algo me asusta de repente,....)
Algo me despista violenta o suavemente y noto cómo interiormente (!) (porque nadie lo ve desde fuera)
cómo mantengo la calma
cómo estoy conectado a tierra
cómo me siento seguro
cómo mi cuerpo NO reacciona con un aumento del pulso
cómo mi sistema nervioso no entra en modo simpático, es decir, lucha, huida o congelación.
Mantengo la calma interior. Reflexiono. Respiro.
Y entonces hago un movimiento.
Esto también se llama R E S I L I E N Z
>>> Y lo mejor es que podemos practicarlo. A nivel celular con nuestro cuerpo.
>>>> podemos enseñar a nuestro cuerpo físico a estar seguro y cambiar nuestra respuesta a los factores estresantes.
ESO es para mí la libertad interior.
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¿Qué significa para usted la libertad interior?
¿Qué significa para usted la Libertad interior?
Por favor, compártalo ⤵️
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