Yoga online
Porque é que a prática do yoga é uma revolução espiritual e como ela muda a sua vida:
"Faça a sua prática". Tudo está a chegar", disse-me uma vez o meu professor no Peru.
"O que está para vir, estou apenas a mover o meu corpo, não estou?", pensei para mim mesmo....
A MAGIA TRANSORMING DO YOGA
Nas aulas de yoga movemos primeiro o nosso corpo milagroso, respiramos, praticamos chegar mais no momento. Através disto, tornamo-nos CONSCIENTES.
É desta CONSCIÊNCIA que a magia do yoga acontece: com o tempo, começamos a viver esta CONSCIÊNCIA para além do tapete. Questionamos o nosso estilo de vida, a nossa dieta e as nossas relações e talvez até começamos a colocar-nos as grandes questões da humanidade: Quem sou eu? Para que estou eu aqui?
Quem sou eu? Para que estou eu aqui?
Em vez de nos fornecer esta única resposta universal, a filosofia milenar do yoga oferece-nos belas formas de descobrir exactamente isso e experimentá-lo por nós próprios. Isto distingue-o de uma religião, porque nos convida a seguirmos o caminho nós próprios, como um explorador.
Nas aulas de INTI Yoga acompanho-vos neste caminho de tomada de consciência, completamente livre de desempenho. Passamos do pensamento ao sentimento e estabelecemos contacto com o nosso universo interior.
Aulas de yoga actuais - online
Aulas Particulares de Yoga
Yoga + desenvolvimento da personalidade
Para si, se você...
- querem fazer uma mudança duradoura
- Encontre yoga que se adapte ao seu corpo, situação de vida & vida quotidiana
- quer sentir-se mais em casa EM VOCÊ
- quer mais atenção, amor-próprio e movimento na sua vida quotidiana
O QUE VOCÊ GANHA
➳ Palestra preliminar
➳ check-in semanal
➳ aula individual de yoga combinando desenvolvimento pessoal & yoga
ACTUALMENTE APENAS 1 LUGAR DISPONÍVEL!
Yin Yoga
TERÇA-FEIRA ao vivo: 20:15 p.m.
Descontraído até à noite
Dê ao espírito um lar no corpo e ouça o som do seu mundo interior:
- uma aula de yoga maravilhosamente RELAXING
- largar e ficar um pouco mais tempo nas posições
- Alcançar camadas mais profundas de tecido onde as emoções reprimidas podem ser libertadas
- Desfrutar de uma LARGURA SANTA no corpo sem grandes movimentos
YIN YOGA PARA TODOS OS NÍVEIS
Não é necessária experiência de yoga.
Fluxo de Yoga
SEGUNDAS-FEIRAS ao vivo: 19:00 pm
A sua felicidade noturna
Essa sensação de felicidade quando o O seu corpo vai sentir-se movido e flexível, a sua mente vai sentir-se calma e vai ter uma clareza, um equilíbrio interior.
Cada semana com um novo foco & desenvolvimento de kits pessoais tecidos.
YOGA ACTIVA PARA TODOS OS NÍVEIS
Muitas opções para principiantes de yoga e para aqueles que gostam um pouco mais intensamente.
As datas ao vivo não se encaixam na sua vida quotidiana?
Na nossa biblioteca de vídeos INTI encontrará uma rica selecção de vídeos de yoga: Por exemplo, quickies de yoga de 15 minutos, fluxos favoritos, impulsionadores de energia, relaxamento profundo, sequências do nascer do sol, mover-se através de tudo, ü50 yoga, nidra yoga, meditações e muito mais.
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Movimento e Relaxamento Profundo
Dê a si próprio estas 2 horas especiais uma vez por mês e derreta no seu fim-de-semana maravilhosamente relaxado.
Cada sequência de yoga no INTI Yoga é concebida individualmente e combina yoga com desenvolvimento pessoal
Directamente do meu coração. Tudo para si.
Vamos mergulhar um pouco mais fundo no nosso verdadeiro "eu".
e tornar-se mais consciente.
♥ Estou muito ansioso por vos ver ♥
Do meu coração para o teu,