Schenke dir ein Date mit dir selbst und lerne die Kunst des Empfangens auf unterschiedlichsten Ebenen in deinem eigenen Tempo & gemütlich von zu Hause aus: RECEIVE ist eine Reise in dein wunderschönes Herz, geprägt von Selfcare ~ Yoga ~ Innenschau ~ Berührung und vor allem: Entspannung. Ich lade dich von Herzen zu RECIEVE ein: Ein Tag, der dich nährt, die Verbindung zu deiner inneren Weisheit stärkt und bei dem du dich selbst in deiner Essenz spüren kannst.

KURS INHALTE

Erlebe die Kunst des Empfangens in 6 Videos

▼ Welcome & Tune-In Meditation ~ 11Min.

▼ Selbstfürsorge-basiertes Yoga ~ 90Min.

▼ Ayurvedische Selbstmassage ~ 20Min.

▼ Workshop mit dem Gua-Sha-Stein & chinesischer Gesichtsmassage ~ 15Min.

▼ Quanten-Meditation & Yoga Nidra (die schönste Form der Tiefenentspannung in deinem Unterbewusstsein) ~ 35Min.

▼ Selbst-Reflektion & Journaling-Übung, die tief geht ~ 30Min.

Schenke dir selbst einen Tag mit dir und stärke deine Kunst des Empfangens auf körperlicher, mentaler,energetischer und geistiger Ebene.

Dieser Kurs eignet sich auch wunderbar, um ihn mit deiner besten Freundin oder Freund zusammen zu machen. Richte es dir zu Hause gemütlich ein und schaue dir die Videos dann in deinem eigenen Tempo in Ruhe an.

Ein Lebenlang verfügbar

Du kannst alle Übungen jederzeit wiederholen & bist herzlich dazu eingeladen, immer weider in die Yogapraxis oder die Tiefenentspannug mit Yoga-Nidra hineinzuschmelzen.

IM ONLINE KURS ENTHALTEN

• Ganzheitliche & Selbstfürsorge-basierte YOGA PRAXIS für alle Level & alle Körper
• Ayurvedische SELBSTMASSAGE
• WORKSHOP mit dem Gua-Sha-Stein und Gesichtsmassage
• YOGA NIDRA Session für die Verbindung zu deinem Herzen auf der Ebene deines Unterbewusstseins
• Pranayama & MEDITATION
• PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG auf schönste Weise
• Unbezahlbare NÄHE zu dir selbst

DAS BENÖTIGST DU

• Einen Ort an dem es ruhig ist, wo dich wohl fühlst und du gutes Internet hast
• Gemütliche Kleidung
• Deine Yogamatte, eine Decke und ggfs. ein Augenkissen oder einen dünnen Schal
• Ein schönes Öl für die Selbstmassage (zB ein Massageöl oder Sesamöl)
• Ein Notizbuch oder Journal für die Reflektionsübungen und fürs Sammeln von Inspiritation für deinen Alltag

So läuft die Buchung ab

Du bestellst RECEIVE hier und erhältst automatisch eine Buchungsbestätigungs-E-Mail mit den Zugangsdaten zum Kurs.

Über den Link & Login gelangst du zu der wunderschön gestalteten Seite, auf der du alle Videos findest und so oft du möchtest praktizieren & dich inspirieren lassen kannst.

Ich freue mich sehr auf WUNDER-volle Stunden mit dir ♥

Hast du Fragen? Schreib´ mit eine Nachricht: jessy@inti-yoga.de

Möchtest du RECEIVE ~ Das Selbstliebe online Retreat verschenken?

++++ Unsere wunderschönen Gutscheine sind begrenzt verfügbar+++++

Hierfür sende mir deine Rechnungsdresse und den Namen der beschenkten Person einfach per Mail an: jessy@inti-yoga.de

Wir senden dir dann den liebevoll gestalteten Gutschein als PDF zum selbst ausdrucken & verpacken zu ♥