Felicidade do bebé
Ioga durante a gravidez
por Jessica Nagel
Ioga e meditações para uma gravidez plena.
Aprender a transformar o medo em expetativa
Professor de yoga certificado pela Yoga Alliance
Criar uma imagem positiva do seu nascimento
Experimente uma ligação profunda com o seu bebé
Curso de ioga em linha para mulheres grávidas
-Bem vindo,
linda futura mamã.
Conhecido por
Descrição geral do módulo
Módulo 1 | O MEU CORPO O MEU TEMPLO ~ Curvar-se perante si próprio
4 sessões de ioga diferentes
Para Todos os trimestres adequado e tanto para Iniciação ao ioga, bem como para iogues experientes ideal.
5 meditações relaxantes
com os temas, entre outros: Ligação com o seu Bebé, trabalhando com o seu Subconscientepara transformar o medo em antecipação, criança interior & mais
3 sessões de coaching transformadoras
Para cada módulo a Conversa por impulso com valiosos Conhecimento, novo Perspectivas e um correspondente Meditação.
2 exercícios de respiração úteis
Aprender com 2 técnicas concretascomo pode Sistema nervoso regular e proteger o utilizador de Stress e tensão livre > valioso no Gravidez, durante o Nascimento e como mãe
3 workshops de conhecimentos essenciais
Mergulhe em Rotinas e Rituais, saiba como o seu Sistema nervoso e o seu Subconsciente tique e por que razão é tão importante sabê-lo quando se está grávida
Comunidade exclusiva
Acesso ao nosso Comunidade exclusiva Baby Blissonde encontrará um ambiente seguro e um círculo de mulheres para todas as suas perguntas sobre como se tornar e ser mãe.
Vozes dos participantes
O curso recordou-me repetidamente a necessidade de cuidar bem do meu corpo e de ela para amar. Eu sinto mais ligado ao meu poder e sabedoria interior.
Alexandra
Jessy é a melhor acompanhamento neste momento especial: as suas sequências de ioga são uma bênção para o corpo e a mente, porque com ela posso desligar e mergulhar completamente pode. Foi tão bonito nas meditações que o Sentir uma ligação com o meu bebé e estabelecer contacto.
Judith
A vossa presença é tão cheio de confiança básica e eu inspirações a sua abordagem à gravidez e ao parto. Eu sou entusiasta deste curso!
Ina-Li
O Unidades de ioga fazem-me muito bem, criam uma Espaço para mim e para o meu bebé e apoiar-me para amar o meu corpo, apesar das mudanças. O Exercícios de respiração também me ajudou com as náuseas no início. ajudou muito. Adoro fazer o Meditações na cama de manhã para entrar em contacto imediatamente. Muito obrigado!
Carolin
Felicidade do bebé
Professor de yoga certificado pela Yoga Alliance
Acesso imediato a todo o conteúdo do curso
Acesso ao longo da vida
processamento seguro de pagamentos
cancelamento gratuito em 24 horas
Recomendação de especialistas
A Jessy inspira-se com a sua forma aberta e autêntica de crescimento pessoal em acompanhamento profissional. Como doula recomendo Recomendo vivamente este curso às futuras mamãs, pois o conteúdo é essencial como base para uma gravidez descontraída, gravidez amorosa e um nascimento autodeterminado.
Do coaching ao yoga até à Meditação Theta Healing, este curso inclui tudo o que é necessário. Nenhuma família expectante deve prescindir destes instrumentos.
Felicidade do bebé
este curso em linha pode ajudá-lo...
Sinta-se bem no seu corpo com o ioga durante a gravidez
A sua paixão
Professor de Yoga e treinador
A Jessy tem formação em, entre outras coisas
- Hatha Yoga | YIN Yoga | Yoga-Nidra (relaxamento profundo) | Yoga pré-natal
- Meditação | Cerimónias de Cacau | Mantra
- Especializada em Yoga baseado no Autocuidado e Desenvolvimento da Personalidade através do Yoga.
- 500h de formação E-RYT, certificado IYI & Yoga Alliance
- Formação complementar em Ayurveda, yoga sensível ao trauma, yoga + xamanismo, filosofia do yoga (Vedanta), terapia do yoga, teoria dos meridianos, pranayama e trabalho respiratório, meditação.
A Jessy também participa regularmente em acções de formação e vê-se sempre como uma estudante entusiasta do caminho holístico do ioga.
A minha intenção
As experiências dos nossos bebés ainda não nascidos no útero e a experiência do nascimento podem influenciar-nos positivamente como futuras mamãs e contribuir para que os nossos seres mágicos aterrem suavemente e pacificamente aqui e nós, como mulheres, também experimentemos toda esta jornada como um evento maravilhoso e fortalecedor.
Desejo que o maior número possível de novos terráqueos cresça com uma forte confiança básica, compaixão e coragem. Eles copiam-no de nós. Este curso é sobre auto-determinação, conhecimento, auto-cuidado amoroso e expansão da nossa consciência para um momento mágico na gravidez, durante o parto e como família.
A sua compra move o mundo dos mais pequenos!
Com a sua compra, apoia a Projecto RACFO no Ugandaque é gerido pela minha amiga Judith Offinger.
2 % de todas as receitas BABY BLISS revertem directamente para as propinas e os materiais escolares das raparigas Joan Queen e Josefina. Quanto mais vendas gerarmos, mais crianças poderemos apoiar!
A RACFO cuida de crianças e jovens órfãos, abandonados e em situação de pobreza, entre outros, com
- Ensino escolar
- Lidar com o trauma
- Promoção de competências para a vida
- Desenvolvimento de talentos nos domínios do desporto, do teatro, da dança e da música
Vamos manter-nos em contacto
Segue-me no Instagram e recebe os impulsos diários do mundo do ioga e do desenvolvimento pessoal.
@jessy_inti_yoga
die art der fragen, die wir uns stellen hat einen enormen einfluss auf unsere innere welt, unser wohlbefinden und entscheidet maßgeblich darüber, welche art von gefühlen zu unserem grundrauschen werden.
🎧 THE RADIANT SELF POSCAST 🎧
episode #43
für mehr spiritualität im alltag
~ meine 7 wege zu deinem spirit
noch nie hab ich so klar darüber gesprochen, was spiritualität für mich ist 🤍
bitte in genuss einnehmen 🤝🏽 thank me later 🚀
mit liebe,
jessy
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1TP5Desenvolvimento da personalidade
#rabalho ligeiro
#partnerschaft
bei einem reading kannst du deine krafttiere, engel und auch konkrete botschaften mit präzisen schritten für deinen weg empfangen.
du kannst vorab fragen stellen, ein thema hineinbringen oder aber komplett offen kommen und schauen, was sich zeigt.
die frau, die gerade ein reading hatte brachte das thema sichtbarkeit mit.
ihr körper zeige ganz klar: „ich komme hier nicht mit.“
❤️🔥 die seele voll bereit, voller leuchten, voller ideen & tatendrang wie ein düsenjet unterwegs 🚀
🧐 der körper skeptisch, ängstlich und unsicher. alles geht viel zu schnell, ich bin erschöpft. 🫣
hier wieder verbindung herzustellen und klar herauszukristallisieren WER/WAS am steuer sitzt und die geschwindigkeit bestimmt,
welche inneren anteile gerade was genau brauchen ind wie du ihnen dies im alltag konkret gehen kannst
und wie du deine energie kanalisierst und dich gleichzeitig nicht daran verbrennst,
all das - zusammen mit ganz viel vertrauen in dich & deine weg - können dir 90min mit einem solchen reading schenken.
schenken sie zumindest dieser frau gerade, die ich so feiere für ihr tun und ihr hinspüren und ihr wunderschön-leuchtendes herz 🤍✨🌞
danke k. 🙏🏼 deine arbeit wird die welt verändern, so viele herzen berühren und leben über generationen hinweg verändern ~ you got this girl!
mit liebe,
jessy
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# Extensão de sensibilização
#rabalho ligeiro
#lichtsprache
#readings
Mitten in der nacht kam die idee zu mir, machte mich hellwach und ich schaute direkt in meinen kalender:
jeden ERSTEN MONTAG IM MONAT treffen wir uns für die gute, bewährte, beliebte und jedes Mal vollkommen neue I AM SERIE mit frischen themen, die es so noch nie gab 🌞🌝
lasst uns im sommer verbunden bleiben:
du mit deinem körper
du mit deiner seele
mit den kosmos und der erde
wir als kreis
⭕️
EARLY BIRD bis 30. april
START 01.06.2026
5 termine
die ersten anmeldungen sind schon eibgeflattert von menschen, die schon x-mal dabei waren und immer und immer wieder kommen, ohne groß zu überlegen.
schenks dir 💝
Ich freu mich so sehr!!!
mit liebe,
jessy
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ONLINEYOGA
PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
TRABALHO LIGEIRO
CONSCIÊNCIA DO CORPO