Selfcare & Yoga Retreat für Frauen

Begebe dich auf ein besonderes Frauenretreat: eine Symbiose aus Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga und Ayurveda und zwar so, dass du es lebst & fühlst.

Allmählich schmilzt du zurück vom Denken ins Fühlen, hin zu deiner Essenz.

Ein Yogaurlaub in Österreich im zauberhaften Kleinwalsertal mit Ayruveda & Wellness vom Feinsten:

Zu Hause im 4 Sterne Ayurveda Naturhotel Chesa Valisa ~ Genuss pur!

An drei Tagen, vom 19.-21. September 2025 kannst du an diesem Retreat mit anderen Frauen die Schichten des Alltags, des Machen & Tuns, endlich ablegen:  Ein Yoga Wochenende, an dem du deine Essenz zurück erobern wirst.

▼ 2x ganzheitliche Morgenpraxis | Yoga für alle Level

▼ Rituale, die dich in deiner Essenz berühren

▼ Prana-Management mit Ayurveda

▼ Einsatz von ätherischen Ölen, Kristallen & Musikinstrumenten

▼ Women Circle | auf Augen- & Herzhöhe gesehen werden

▼ Hatha-Yoga | Yoga Nidra Reise

▼ Intuitive Movement & somatisches Bewegen

▼ Mind. 11 Stunden Persönlichkeitsentwicklung

Ein außergewöhnliches Geschenk an dich. Hocherfüllte Herzen. Verbindung. Liebe. Leuchten. 

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Yoga Retreat in Österreich für tiefe Erholung und Neu-Ausrichtung

21.-25. Oktober 2026 | Private Hütte im Bregenzer Wald

Ende Oktober laden wir dich ein zu einem besonderen Yoga Retreat in Österreich – hoch oben in einer gemütlichen Berghütte im wunderschönen Bregenzerwald.
Dieses Herbstretreat ist eine Einladung, langsamer zu werden, tief zu atmen und in deinem Körper anzukommen. Zwischen goldenen Wäldern und stillen Bergen begleiten wir dich mit Yoga, somatischem Bewegen, Conscious Connected Breathing  (Breathwork), Yin Yoga und Yoga Nidra in eine Zeit des Einkehrens, Loslassens und Regenerierens.

Gemeinsam bereiten wir uns sanft auf die dunklere Jahreszeit vor – ruhig, geerdet und tief erholt.

Über das Retreat

Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir wünschst:

• deinem Nervensystem echte Erholung zu schenken

• dich wieder tiefer mit deinem Körper zu verbinden

• durch Atemarbeit und somatische Praxis innere Räume zu öffnen

• den Übergang vom Herbst in den Winter bewusst zu gestalten

• in der Natur zu sein, zu wandern und einfach zu sein

• getragen zu sein von Gemeinschaft, Stille und Wärme

Unsere Tage sind geprägt von achtsamen Yoga-Sessions, tiefenentspannendem Yin Yoga, geführten Yoga-Nidra-Reisen, Breathwork, Zeit in der Natur und Momenten des gemeinsamen Ruhens.

Ein besonderes Highlight: Kulinarik mit Herz

Ein ganz besonderes Geschenk dieses Retreats:
Mein Papa kocht für uns.

Er ist passionierter Berufskoch und verwöhnt uns täglich mit einem mehrgängigen, liebevoll zubereiteten Menü. Seine Küche sowie Präsenz ist nährend, kreativ und voller Wärme – ein sinnliches Erlebnis, das dieses Yoga Retreat im Bregenzerwald einzigartig macht.

Essen wird hier zu einem Ritual der Verbindung:
mit dir selbst, mit der Gruppe und mit dem Leben.

Atmosphäre & Ort

Unsere Berghütte liegt eingebettet in die stille Schönheit des Bregenzerwaldes.
Nebelschwaden, klare Herbstluft, knisternde Wärme, weite Blicke über die Berge – dieser Ort lädt dich ein, dich zurückzuziehen und gleichzeitig weit zu werden.

Hier darfst du:

• ankommen

• durchatmen

• loslassen

• und dich neu ausrichten

Dieses Yoga Retreat in den Alpen ist ein Raum für Sanftheit, Tiefe und echtes Auftanken.

>INFOS & AMLEDUNG<<

I AM ONLINE SERIE

7x live online inkl. Aufzeichnungen | November – Mitte Dezember | montags 18:30-20:00 Uhr

Buche dir jetzt die beliebte I AM SERIE und sei´ auf dieser besonderen Reise der Erholung, Erkenntniss und des Bewegens dabei 🙏🏻

INFOS & ANMELDUNG

Mögen wir feinfühlige Menschen unsere wertvolle Sensitivität als Geschenk erleben und unsere Seele als den inneren Anker wahrnehmen. Mögen wir erkennen, wie frei sich unsere Energie im Körper anfühlen kann, wie stark und klar und unerschütterlich schön sie immer war, ist und sein wird. Eine Ressource für den Alltag, unsere Beziehungen und unser Vertrauen ins Leben.

Die Metamorphose beginnt… JETZT

Die 3 Säulen von Feel Free: Dein Körper, Dein Leben, Deine Energie!

Infos & Anmeldung

Deep Dive in dein persönliches Wachstum    

Erlebe ein bewussten Übergang in das neue Jahr: Setzte glasklare Intentionen & entdecke den Anteil in dir neu, der wach, friedvoll und voller Lebensfreude zugleich ist. 

PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

YOGA & SOMATISCHES BEWEGEN

TIEFENENTSPANNUNG & YOGA NIDRA

MEDITATION & ARBEIT MIT DEM UNTERBEWUSSTSEIN

THETA HEALING^®

ECSTATIC DANCE

EMOTIONAL RELAESE & BREATHWORK

uvm.

Hier schmelzen die verhärteten Kanten des Alltags dahin und was bleibt, bist du in deiner Essenz.

Setting the tone for a new year – a tone that really sounds like YOU.

Tuning in with the meoldy of the heart.

An einem der magischsten Orte, die wir in Europa bisher je kennenlernen durften: MONTE DA ORADA in Süd-Portugal

Eine direkte Erfahrung der Heiligkeit der Natur und der perfekte Rahmen, um dich mit deinem Inneren zu verbinden. 

Diese außergewöhnliche 6-tägige Reise ist eine Investition in dich & deine innere Freiheit.

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